Món salad này rất tốt cho hệ tiêu hóa ,cung cấp nhiều vitamin từ rau củ ,chống lão hóa .rấ ngon miệng ,có thể dùng để ăn kiêng
Xà lách rau củ trộn sữa chua

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram bông cải xanh
  • 150 gram cà-rốt
  • 150 gram tỏi tây
  • 150 gram cần tây
  • 150 gram hành tây
  • 400ml sữa chua
  • Đường
  • 1 lòng đỏ trứng
  • Chanh
  • Muối
Hướng dẫn cách làm:
  •  Luộc bông cải với muối khoảng 3 phút ,đừng để quá mềm ,dội nước lạnh, để ráo.
  •  Cà-rốt, cần tây cắt đoạn khoảng 2 -3 phân ,luộc ( thời gian luôc tùy thuộc vào bạn muốn ăn dòn hay mềm) dội nước lạnh, để ráo.
  •  Cắt tỏi tây thành miếng luôc,để ráo.
  •  Hành tây cắt hạt lựu.
  •  Trộn : sữa chua, đường, chanh, muối, hành tây, lòng đỏ trứng, tất cả rau củ, nêm nếm vừa ăn .
  •  Bày ra đĩa ,trang trí cân tây ,có thể ăn lạnh.

Mong các bạn ngon miệng với món Xà lách rau củ trộn sữa chua này nhé.

Xà lách rau củ trộn sữa chua

Xà lách rau củ trộn sữa chua


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xa lach ngon xa lach rau cu xa lach rau sua chua xa lach tron sua chua

chai bia Cach lam banh mi ngọt hanh tim muoi thit vien bi do sot ca chua chay ngon ngày Tết banh nep nuong gỏi rau rau càng cua gỏi rau càng cua pháp món ăn từ thịt heo phá lấu mon banh beo mien trung Mon an ngon lam ga nuong la chanh xiên cach lam khoai lang um BUN cá chép riêu cá chép rau thì là cách nhận biết trứng tươi sôt trị Trung Quốc om dưa cá cuộn nấm sốt ca nau mang thuà nhật pà chậu tom hap muoi ngon PhÃƒÆ phụ cụ cãi muối Patê ba roi pasta phô mai Bánh flan lau thit bo dau hu om từ thịt gà bánh quy hoa cúc dinh hấp ha cao nhan thit ngon chống cÃƒÆ mau Luoc Đưa Goi bo buoi tom su lác cach lam trung chien ngon Bún xào cach lam nem băp cải cha da heo nồi Sinh tố dừa banh trung thu khoai mon ngon đuôi Chã gio 8 món ngon miền Tây được ưa thích ở giảm cholesterol thạch đậu hũ cách làm muối cá rong biển công thức sườn non nấu giả cầy mon chay de ngu cún Mon lau Ca sua nau bắp nấu chè cách làm đẩu hủ cú mèo Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt Khắc bÃƒÆ ương Cach lam banh mi me lâu mắm nước ép táo xôi bóc ngô thịt món nhậu bÃƒÆ Sinh tố salad rau dua mon Cá điêu hồng chưng tương An MÃƒÆ món ăn từ thịt heo Phù muối dưa Khó sốt cay qua ki niem Thập Cẩm công thức mì trộn chuà bánh rán khoai lang vit nau cu sen xoi hat dieu Canh mướp cuon chả cá tươi tôm xào món Nhật trung muoi Từ Thịt gà canh kieu singapore Cà ri gà chuông bán tom kho gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ cua lot cach lam muc chien bo Hau món ngon Đà Nẵng