Thịt vịt luộc mềm thơm được trộn cùng gia vị sả ớt, khế, chuối xanh chua chua ngon tuyệt vời.
Vịt bóp thấu dân dã

 

vit-bop-thau-2358-1437983061.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Thịt vịt: 300 g (bạn có thể dùng phần ức hoặc phần đùi vịt)
- Khế xanh: 3 quả
- Chuối xanh: 3 quả
- Sả: 2 củ
- Cà rốt, hành tây: 1 củ
- Rau mùi ta, vừng rang chín, gừng: 1 củ nhỏ
- Giấm, chanh, đường, bột canh, nước mắm, tiêu, tỏi, muối tinh, ớt sừng.

Cách chế biến:

b1-7994-1437983061.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt vịt rửa thật sạch rồi cho vào nồi luộc chín (chừng 15 - 20 phút), cho vào nồi luộc một thìa bột canh và một nhánh gừng đập dập để vịt không bị hôi

- Khi vịt chín thì vớt ra ngâm trong nước lạnh rồi thái vịt thành nhưng miếng mỏng to bản.

b6-4343-1437983061.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho thịt vịt ra bát con, cho 1 muỗng nhỏ tiêu, 1 muỗng nhỏ sả băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ đường, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ bột canh vào trộn thật đều.

b2-7419-1437983061.jpg

Bước thứ ba(3):

- Chuối gọt bỏ vỏ rồi xắt nhỏ dài, thái đến đâu thì ngâm vào nước muối loãng đến đó để chuối không bị thâm.

- Khế rửa thật sạch rồi thái khoanh và cũng ngâm trong muối loãng.

- Hành tây bỏ vỏ rồi thái lát, ngâm trong nước lạnh để hành không bị hăng và giòn.

- Cà rốt gọt bỏ vỏ rồi bào sợi

b3-5335-1437983061.jpg

Bước thứ tư(4):

- Khế, chuối xanh, cà rốt cho vào bát tô cho thêm 1 muỗng đường, 1 muỗng sả băm, 1 muỗng bộ canh rồi trộn thật đều, nhẹ tay.

b4-2498-1437983062.jpg

Bước thứ năm(5):

- Làm nước trộn gỏi gồm có: 5 thìa nước lọc + 1 muỗng tiêu + 1 muỗng mắm + ½ (một phần hai) bột canh + cốt 1 quả chanh + 1 muỗng đường + 1 muỗng ớt băm + 1 củ tỏi đập dập vào trộn thật đều.

b5-6792-1437983062.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Cho thịt vịt và hỗn hợp khế, chuối, cà rốt vào bát tô rồi rưới nước trộn gỏi lên trộn thật đều cho thấm

- xắt nhỏ rau mùi tàu, vừng rang chín lên trên.

Cá Tháng Tư


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món thịt vịt bóp thấu vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã

khách cach nau oc om chuoi dau làm râu câu thịt nướng mè cơm tấm thịt nướng Phá lấu khèo Tep Khó cưỡng với 4 món ốc hương thơm ngon nau xoi bap Miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn mang chua ngheu chien thom ngon Để nước dùng trong và ngọt ăn gì để tăng cân bánh xèo mực dinh dưỡng làm cá kho tiêu Bệnh tim mạch Mắm mực ngày đông banh vanilla cookies cà tim xao toi cach cuon cha gio ngon Trứng cach nau mi quang tom thit chè trái bưởi dau co vo xao lam bap xao tom rối loạn tiêu hóa gluten dị ứng thịt kho dứa ép trái nho bánh mì trứng jambon chè sữa chua thạch salad hoa quả tự làm kem sữa chua Cách nấu ăn có lợi cho sức khỏe bánh đúc riêu cua bảo quản cá banh nuong nhan thit banh trang nuong bun dau mam tom ngon bun thit chien ngon cách làm bánh tẻ cách làm nem nấm cach lam dau phu tam bot chien xu cach lam hat nem chay cach nuong ca hoi ngon canh chua đậu phụ non ga ba chen lam che nep cacao cot dua muffin bi do ngon tho lam banh thuc don gia dinh xôi bọc chuối nướng cách làm nem công thức kem xoài chế biến mứt dừa kẹo nÃ Æ u lẠthịt bò trộn rau củ xoai xanh Cách làm 3 kiểu cơm nắm xinh xắn dễ Cách tỉa hoa quả tiếp khách ngày Tết bò nướng mè buoi tron kho muc ngon chén bát độc đáo che suong sao hat luu sấu dầm gà kho ném món huế lam banh sau rieng chien gion lam sup ca dac biet pizza ý sushi cá cháo tôm hàn quốc trứng cút lộn xào me món xào Hằng MT xa lach tao ngon bánh cookies cà phê Súp nấm bánh mì sandwich nướng cho bữa sáng món ăn Việt bánh su phô mai chè hạt lựu mít non trộn món ăn gây sốt một thời cho bé bò củ dền quả phúc bồn tử món Tây cách hấp xôi cach lam goi coc non cach lam mon suon kho cach nau bun suon moc canh xương bò cha phuong moi la bánh quy 3 tầng miến sốt thịt Chuối hấp suon rim man ngon thịt ba chỉ kho măng thach xanh ngon trung kho tra 4 bí quyết chọn dầu ăn cho bếp Canh đậu hũ non bông hẹ ngon lẩu chua thit heo nau mang thịt ram bánh trôi nướng salad thịt gà X xa lach sot ngon cach tia dua thạch lá găng à đàn Rễ sa ke chien bot cà chua May và bi do rong bien nước đậu xanh rau má Giáng Sinh Christmas salad Trâm Phạm Pate Chay công thức bún tôm xoi chiên ca ngù bo nuong ngon tự làm bánh gato tại nhà ga kho xa ot chè bơ