Thịt vịt luộc mềm thơm được trộn cùng gia vị sả ớt, khế, chuối xanh chua chua ngon tuyệt vời.
Vịt bóp thấu dân dã

 

vit-bop-thau-2358-1437983061.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Thịt vịt: 300 g (bạn có thể dùng phần ức hoặc phần đùi vịt)
- Khế xanh: 3 quả
- Chuối xanh: 3 quả
- Sả: 2 củ
- Cà rốt, hành tây: 1 củ
- Rau mùi ta, vừng rang chín, gừng: 1 củ nhỏ
- Giấm, chanh, đường, bột canh, nước mắm, tiêu, tỏi, muối tinh, ớt sừng.

Cách chế biến:

b1-7994-1437983061.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt vịt rửa thật sạch rồi cho vào nồi luộc chín (chừng 15 - 20 phút), cho vào nồi luộc một thìa bột canh và một nhánh gừng đập dập để vịt không bị hôi

- Khi vịt chín thì vớt ra ngâm trong nước lạnh rồi thái vịt thành nhưng miếng mỏng to bản.

b6-4343-1437983061.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho thịt vịt ra bát con, cho 1 muỗng nhỏ tiêu, 1 muỗng nhỏ sả băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ đường, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ bột canh vào trộn thật đều.

b2-7419-1437983061.jpg

Bước thứ ba(3):

- Chuối gọt bỏ vỏ rồi xắt nhỏ dài, thái đến đâu thì ngâm vào nước muối loãng đến đó để chuối không bị thâm.

- Khế rửa thật sạch rồi thái khoanh và cũng ngâm trong muối loãng.

- Hành tây bỏ vỏ rồi thái lát, ngâm trong nước lạnh để hành không bị hăng và giòn.

- Cà rốt gọt bỏ vỏ rồi bào sợi

b3-5335-1437983061.jpg

Bước thứ tư(4):

- Khế, chuối xanh, cà rốt cho vào bát tô cho thêm 1 muỗng đường, 1 muỗng sả băm, 1 muỗng bộ canh rồi trộn thật đều, nhẹ tay.

b4-2498-1437983062.jpg

Bước thứ năm(5):

- Làm nước trộn gỏi gồm có: 5 thìa nước lọc + 1 muỗng tiêu + 1 muỗng mắm + ½ (một phần hai) bột canh + cốt 1 quả chanh + 1 muỗng đường + 1 muỗng ớt băm + 1 củ tỏi đập dập vào trộn thật đều.

b5-6792-1437983062.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Cho thịt vịt và hỗn hợp khế, chuối, cà rốt vào bát tô rồi rưới nước trộn gỏi lên trộn thật đều cho thấm

- xắt nhỏ rau mùi tàu, vừng rang chín lên trên.

Cá Tháng Tư


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món thịt vịt bóp thấu vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã

làm ruốc cá rô ngon nau che dau do ngon bánh cùi dừa lam sup món dinh dưỡng muỗng Món Ngon Mỗi Ngày lam khoai tay nghien pho mai cac mon banh cach nau xoi cÃƒÆ ro sữa chua mít ngon cẩm Đùi Những thực phẩm vẫn có thể tận dụng m o THỰC nấm kim châm chiên Hiếm you trục banh nam Trời se lạnh rủ nhau đi ăn chân gà Đậu đỏ am thuc mon an ngon ÃƒÆ bò lá lốt bò lá lốt chảo chống ba ba nau chuối thịt kho dứa bánh hình trái tim Bếp kho ngao duong thịt cuộn đậu đũa cach chien trung kieu phap mì kim chi chan ga ngam ăn ốc ốc hấp gừng cach lam mi tron banh xeo 10 món ăn ếch rán tỏi sân sườn non kho cay banh mung nam moi duc sup ca hoi ngon đồ chơi vải an toàn ThÃƒÆ ch Cach lam Thit nuong cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc món ăn phương tây banh chiffon dao rau sup lo ca loc ga nau lagu cach lam mien ga ngon Tim ga Tuong ngọt Lớp Thịt hấp gà ram chanh Thit nướng gà kho măng phỏ vịt quay sinh tố chuối rau câu dừa cà khoai bánh ngọt dâu tây gà chiên xù canh thịt bằm nấu nấm tự làm mứt đùi vịt sa ot thịt gà rán chiên xù cốc thủy tinh xôi đậu thịt lợn kho lạc Thịt lợn kho lạc Banh canh kho ca loc GA trẻ trắng sáng mứt khoai cach lam me ngam bún cá cam thach rau cau súp lơ chiên phô thach thanh long cach pha che cocktail luu cach chung mam ca linh cach nau ruou ngo roi rang tép với khế búp vừng mè pacake ve trên chảo chống dính món chay ngon bánh cho halloween món bò trà sữa Thái Đấu hu bánh tôm sashimi Phà Šsảng khoái 1 can bánh tai yến bánh gối khoai lang chao tom lui mia cá cơm món kho Hằng MT bơ tỏi khoai mon am thuc tra vinh cơm lá sen Phạm Liên Cải bẹ xanh nhồi thịt mực hấp gừng gà chiên nước mắm chao bo cau biến đổi gene Những tác hại gây