Có thể bạn thích công thức này Các món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người Nguyên liệu -Thịt xay: 300 g -Tôm: 200 g -Đậu
Video Tôm Hấp Rau Củ





Có thể bạn thích công thức nàyCác món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt



Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người



Nguyên liệu cần có:
-Thịt xay: 300 g
-Tôm: 200 g
-Đậu phụ non: 2 miếng
-Nấm đông cô khô: 6 tai
-Trứng gà: 2 quả
-Dầu mè, muối, tiêu, bột bắp

Sơ chế
-Nấm đông cô ngâm nước ấm cho nở, rửa thật sạch, cắt nhuyễn.
-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, lấy chỉ đen, cắt nhỏ, cho vào cối giã rồi để chung với thịt xay.
-Trứng cho ra bát, đánh tan

Chế biến
-Làm xốt: trộn thật đều hỗn hợp gồm: hành tây, tỏi, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt chua ngọt. Đặt nồi lên bếp, cho một chút dầu chiên vào rồi phi thơm hành, tỏi. Sau đó, đổ phần xốt đã trộn vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa. Có thể pha thêm tí nước bột năng cho phần xốt hơi sánh lại.
-Cho nấm đã cắt nhuyễn vào, nêm gia vị, tiêu, muối, dầu mè, một chút bột bắp và 1 muỗng canh trứng đã đánh tan. Trộn đều để tạo độ dẻo và kết dính cho thịt.
-Cắt đậu phụ thành 3 tầng bằng nhau theo bề mặt chữ nhật.
-Xếp 1 miếng đậu phụ vào đĩa trước, cho ½ (một phần hai) số thịt lên phủ kín bề mặt đậu. Xếp miếng đậu phụ thứ 2 lên trên phần thịt. Tiếp tục cho phần thịt còn lại lên trên, phủ kín miếng đậu thứ 2. Sau cùng là lớp đậu phụ thứ 3, rồi cho vào nồi hấp khoảng 20-25 phút đến khi thịt chín.
-Rưới nước xốt lên phần đậu hũ đã hấp chín, trang trí với hành, rau mùi tùy thích.

Cách dùng
Món ăn này ngon nhất khi dùng nóng kèm với cơm. Là một trong số rất nhiều các món hấp ngon, dễ ăn, dễ làm và đảm bảo giá trị dinh dưỡng, vì vậy mẹ nên bổ sung vào thực dơn hàng ngày cho cả nhà.

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cua dong rang me caramen cà chien cà nướng xoài dinh dưỡng chất xơ làm hoa thủy tiên giấy Đại thit ngam mam bí ngòi xào tôm Mướp đắng tuổi thọ hành tỏi PÃƒÆ te Tinh dầu canh bau ngon muc nang nuong cay Chuối lát nướng dậy mùi thơm dut lo rau cu thao moc bánh rau củ chiên lý cach lam tom kho cui dua dưa gang Ä Æ n công thức bánh chay nhiều màu gÃƒÆ xÃƒÆ suon non hat de Khoai món suon heo Vào Tại sao đàn ông nên ăn nhiều cà chua de be thich an rau Kem dâu banh xiu mai tự chế chậu hoa cach lam lau duoi bo cơm lá dứa xôi rán cha lua Ăn ngon theo tên phố món bò nhúng giấm mẹo rán nrm ngon banh pupa tao xanh ngon lườn gà chiên canh chua thit sữa chua trái cây mam cà phê đá viên tran cách nau Che buoi banh luoi meo ngon ga nau nuoc tuong có phù thit ba chi lagu cà ri nau thit dong càch nầu hủ tiếu ngon quả trứng gà con cua lẩu vit súp hoành thánh Câu chuyện xung quanh những chiếc bánh su ca quả nấu ám Khó cách làm bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu Miến xào bánh tiramisu cà phê rượu Hà Ly Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là Độc chiêu luộc trứng ngon như món cá hấp đồ chay Mong Ngo sen banh cupcake chanh day cach lam ram bap mien trung mam ruoc xao voi thit Cá Kho Tắc muối cach nau thit kho tau cach lam coc dam muoi ot tom rang xanh ốc xào sate cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn canh ghẹ com chien bo xoi ngon gà ram muối giảm cholesterol thực phẩm gan bơ canh bổ cach lam bap bo om xi dau vê cu sen sot voi sua chua Ngất ca chua nhoi thit nuong banh quy hat de cuoi ngon Mẹo hầm thịt gà thach rau cau che nep cam ga nuong sot nam rom bo xien que ngon Á cai thuốc lá ngưng thuốc lá trái cây Cac mon chao cách làm món sườn kho Tỉa hoa súng từ hành tây dễ không tủ thuốc dưa leo táo nghệ nam việt lẩu cháo chim Pasta ngon ngon cay trứng rán Bot càng cua ăn chơi Ma mề gà xào nấm che sen long nhan goi bo bop thau bánh trứng gà thịt heo cu cai do xao ngon ca hoi nuong ngon Miền Nam