Có thể bạn thích công thức này Các món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người Nguyên liệu -Thịt xay: 300 g -Tôm: 200 g -Đậu
Video Tôm Hấp Rau Củ





Có thể bạn thích công thức nàyCác món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt



Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người



Nguyên liệu cần có:
-Thịt xay: 300 g
-Tôm: 200 g
-Đậu phụ non: 2 miếng
-Nấm đông cô khô: 6 tai
-Trứng gà: 2 quả
-Dầu mè, muối, tiêu, bột bắp

Sơ chế
-Nấm đông cô ngâm nước ấm cho nở, rửa thật sạch, cắt nhuyễn.
-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, lấy chỉ đen, cắt nhỏ, cho vào cối giã rồi để chung với thịt xay.
-Trứng cho ra bát, đánh tan

Chế biến
-Làm xốt: trộn thật đều hỗn hợp gồm: hành tây, tỏi, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt chua ngọt. Đặt nồi lên bếp, cho một chút dầu chiên vào rồi phi thơm hành, tỏi. Sau đó, đổ phần xốt đã trộn vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa. Có thể pha thêm tí nước bột năng cho phần xốt hơi sánh lại.
-Cho nấm đã cắt nhuyễn vào, nêm gia vị, tiêu, muối, dầu mè, một chút bột bắp và 1 muỗng canh trứng đã đánh tan. Trộn đều để tạo độ dẻo và kết dính cho thịt.
-Cắt đậu phụ thành 3 tầng bằng nhau theo bề mặt chữ nhật.
-Xếp 1 miếng đậu phụ vào đĩa trước, cho ½ (một phần hai) số thịt lên phủ kín bề mặt đậu. Xếp miếng đậu phụ thứ 2 lên trên phần thịt. Tiếp tục cho phần thịt còn lại lên trên, phủ kín miếng đậu thứ 2. Sau cùng là lớp đậu phụ thứ 3, rồi cho vào nồi hấp khoảng 20-25 phút đến khi thịt chín.
-Rưới nước xốt lên phần đậu hũ đã hấp chín, trang trí với hành, rau mùi tùy thích.

Cách dùng
Món ăn này ngon nhất khi dùng nóng kèm với cơm. Là một trong số rất nhiều các món hấp ngon, dễ ăn, dễ làm và đảm bảo giá trị dinh dưỡng, vì vậy mẹ nên bổ sung vào thực dơn hàng ngày cho cả nhà.

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

xà lách Đặc Sản vn waffle dau vit lon xao me công thức dưa cải thảo muối vá thanh vỉa vành mũ với MÃÆm bắp bò thịt bò hầm rau củ món ngon tuyet váy len banh waffle váy bút chì Banh đau xanh chien video nau ăn thu già n và thanh kh o tay trung quoc thánh Ngọt bùi canh khoai từ dau phu ngon nộm mít bì heo trung muoi red velvet cach nau sup hoanh thanh trung muoi ngon may túi đựng ipad lẩu cua thịt Lớp cha ram bap bì áp chảo trung cuon banh truyen thong Món thịt kho tau cach nau spaghetti măng tây mì chũ Hà Ly cà u tranh thit tho nuong trinh gà xào tiêu sup bi do don gian trang trí nhà với hoa tran lam banh trung thu rau cau mì spaghetti xào banh mi baguette cah kho ca tram kho mia sau trai bo Bánh mì sữa dừa đầy hấp dẫn Thân thương mùa hến miền Trung trứng muoi lam trà sua Khoang burger bo mi goi đến trai me mớm canh ga nuong texas lam spaghetti rau cu banh da lon la dua trường khoai tay cach lam mi trung tuoi trà vai trứng cuộn tam sắc cach lam thach hoa cach lam mi lạnh mon an nga top tim ga đặc sản sóc trăng tiểu thuà thuc uong giai khat sinh tố trái cây kem cach lam mi ga ngon thuc Nước thuc don ngon thit rang chay canh cach lam cha dau dầu hào thit nuơng thit xao cu cai mì chũ xào thịt bò Hà Ly Đi Nhật không cần mang mì gói GÃ Æ mot toi chua Phở Thức Uống Tráºi caramel trai cay ngon mi xao ga mi tron rau Rau mi trong rau chan vit thit heo kho mi tron chay mi Y tron chay thit heo nuoc mam bánh mì chảo ngon thit dong ngon mi xao ngheu ngon thit băm thit ba chi tron vung cach lam bun mam nem cach lam nem tai vịt om sấu Vịt om sấu thit heo chien bánh mì phô mai que Bánh mì que Quy Nhơn thit luoc cuon mam cham tom chua mon banh mi bo ngon khoai tây mật ong thiệp 3D thịt viên sốt cà chua thời tiết thịt nhồi thực phẩm sức khỏe nữ giới