Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt Kho Xốt Tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

salad cá hồi cari ga khoai tay pizza liên sữa nóng mùa thu chè đau xanh nuoc dua ổ bánh mì nấu cà ri kiểu thái cha thit bà nh lê món tôm đậu que xào thịt gà nấu thịt canh lươn nấu dọc mùng chan vit sua ngon Những món nghĩ đến là thèm trên phố Bò tái chanh ThÃƒÆ Làm Bánh mi sandwich ca ch la m cha ca kho ếch cha ca kho tiêu chao ca hoi yen mach thèm ăn đồ ngọt thịt thịt hầm Banh đau xanh bánh ngọt nhân oreo thit hap snack que nướng bo nuong cay ngon dinh dưỡng quan niệm sai ăn trứng BÃÆo tai heo sen Hoa Giay lam ga nuong tart táo au Mô hình cach lam banh bong lan cuon bông lan Làm mỳ chÃÆy sandwich canh trai nẠu bẠu canh gà là giang bắp cải b㪠bo nhung giam ngon gỏi bắp bò nuoc trai cay giai doc sữa chua nha đam ngon nuoc chanh hoa hong phối hợp phú nhuận muffin chuối thien ly xao thit bo quận bình thạnh tam giác súp củ sen phố Hai Bà Trưng phớ bò nhanh nuoc trai cay thanh nhiet rau cu kho thiết kế salad mì ống cổ thi cử rau gia vị sườn xào chua ngọt ngon cach nau bo kho chay ngăn kéo quần jeans độc đáo giảm cân ngũ cốc trái cây axit folic tận dụng thức ăn nhanh hen suyễn bệnh hô hấp tom nuong cay ngon lò nướng tép biển rang lá gừng tỏi xóc tôm tác hại của hoa quả mùa hè bá p salad thit xao cay tự làm chả quế thủy tinh trứng xào củ cải há tai sườn rán tỏi lam cac mon ăn chơi shin min ah salad ngà làm bánh sò nướng com bento xôi hấp salad cà chua ran trung so nuong sot cay ngon dau hu kho trung thit quán bún ngan ngon món ăn giảm cân phi lê cá cá chiên giòn cá lăn bột ngôi sao sot ca cach lam mut dua tu vi salad ngÃƒÆ bánh mỳ bơ tỏi sũa chua tổng hợp món ăn thịt bò om nep tim huong dan lam sau da thời gian thích hợp phở chửi Nam Định thịt gà xào sả ớt nep chien thải độc thịt ba chỉ chế biến món gì ngon salad bach tuoc nuong