Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt kho xốt me





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

sÃƒÆ thach dua nghin lop kim chi nấu đậu hũ bánh bao chay ngày rằm nấu phở cach lam dau que xao kẹo mút cach lam man dầu ăn lẩu hải sản với tương bánh dua Phải Da lon Hồng Kong banh chuoi chien ngon thit heo mam tom ngon lam xa lach ngon gà nướng sốt kem ốc xào cay cháo mề gà Trái cây giảm cân đẹp da cho bạn gái kẹp bánh mì với thịt rau muong xao thit bo com chien trung kieu nhat soup cam cách làm kimbap dâu phủ chocolate cà ri tôm sú nước dừa gỏi xoài mực khô tu banh bo cot dua bò nướng sốt lòng mochi salad cá cua lot chien gion Rượu trắng lò bánh cuộn kiểu nhật ca tra kho rau cách làm salad cá ngừ Nấu chao luon gỏi xoài thịt bò khô nông nu Nội cách làm xôi xéo bằng lò vi sóng rau củ gà nướng rau củ Hà Ly bức tranh làm điệu cho con gái món ngon từ chuối Pate măng tây THIT KHO TAU Đậu phụ Canh cÃƒÆ Cách làm cá cơm đậu hũ chiên muối xiên nướng món mẠn thịt nướng kiểu hàn quốc long non cach lam canh ga chien ngon cá rô đồng nấu bún ca chem sot mang tay snack hành tây chiên giòn Ăn nhiều lạp xưởng không tốt cho sức kho vịt với sả rôti Cách chọn lựa đồ nhựa đựng thực thịt bò cuộn nấm kim châm ngon Banh thuan kẹp bánh mì bắp cải cuộn giò kho heo mieng bi thinh tan bánh trôi bánh chay ngũ sắc đan Bữa tiệc thịt gà cuộn rau củ khử mùi hành tỏi hôi miệng nước cánh gà sốt chua ngọt nước mắm dưa leo gà nui sốt chua ngọt ca thu nuong omelet mon thit heo um liên chè mít bun ca bánh mỳ nướng bơ tỏi chén cận Bap xao Cá nuong làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện hậu quả Món ngon mùa hè Rượu cong thuc lam banh mochi cách làm bắp xào trÃƒÆ cá hấp trứng gà cach lam sua dau nanh banh tart trai cay súp bí đỏ bun thang ngon làm bánh chay cach lam keo lac xôi gạo nếp sui tơm list lẩu cách làm củ cải chua ngọt Cún Khang Bánh ít trần tròn vo thơm bùi tom vien chien NẠp dua chua cu sen mì căn cach lam banh cá m ãƒæ