Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt kho xốt me





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Thit ga nau canh cung buu nộm mực ngheu hap giấm táo salad dua hau ngon Banh chuoi hap canh cải bẹ nấu chả cá pho xao sổ tay giảm cholesterol Banh danh banh day chiên bánh viên nui sốt cay Xuất bao tu ca chien gion mỳ sò Thịt De cách làm bánh bông lan trứng muối pudding chuoi cho be Phụ phẩm cá ngừ đại dương thành nem cá hồi cac mon thit ba chi tơi vẠbò cuốn canh rau cải 10 món ăn sữa chuối salad tron cưới thịt gà viên nướng đậu hũ non sốt sua dac ca chua nhoi thit heo Khánh mẹo làm bánh hình sò cách lam banh da lon ca cá tom xao thap cam ngon bánh rán kiểu ý bánh trôi bánh chay Những món lẩu tuyệt ngon cho mùa hè đậu phụ xốt tôm ngọt thit ba roi nuong canh bi thit bam ngon mứt thơm dẻo bí ngô nhồi thịt hấp mon rau cai xao xôi băp dang sườn nướng sả tu lam kim chi cu sen bánh nếp tẩm dừa đất sét Man nấu chè trân châu nước dừa hoa bầu luộc chấm tra cam thịt bò kho khô ruou ngon flan cafe thit heo nuong sot nam thánh không gian thoáng đãng vit quay banh gato hong gà xào ớt ung cach lam banh kep thit xong khoi kem trung bo lo cải bó xôi Khoẻ như Popeye với rau cach tron goi ngon gio hun khoi cach lam che dau do kem xoài sữa chua ăn dặm tự chỉ huy Thịt lẩu oc bẠp cẠi nước chấm ốc sả chanh thịt gà nấu súp bánh truffle siro dâu tom cang nuong sot hollandaise thit chua rau củ muối chua cay Hiếm bún tôm quảng ninh tôm rán sốt hoa quả Trẻ em và điều cấm kỵ cach lam sua chua tui cách làm thịt heo quay tại nhà suon cuu nuong hat de cach náu sâm bổ lượng sọ Mắm tép hen xao mứt khoai môn thịt lợn sốt chua ngọt ức gà sốt nấm rong biển cuốn trứng thưc đơn tất niên cách chiên trứng Chan gÃƒÆ bánh sữa chua táo hạt sen trÃ Æ xnah trai bau thịt vịt nấu chao đỏ lôi quà Æ đu đủ xào tép đồng lẩu gà rau củ Cach lam keo ly Món thịt bò