Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt kho xốt me





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

lam banh ducyle="background-color: #5B36FA" href="/index.php?q= bánh su"> bánh su thạch làm từ quả nho cá kho cà cách rửa sạch thuốc trừ sâu cá kho rau thơm cach lam cu cai kho ca cach lam tom cang ap chao cua biển lam banh bao ngon ca kho coca ngon nghêu xào ớt sả công thức chè chuối cốt dừa sả ớt Mẹo để dầu mỡ không bắn ra khi chiên gà nấu cháo Nhanh cach lam luon om la cach bún suông che khoai mon cu cai trang chân gà ngâm sả gao nep nấu dạ dày ngũ vị hươngs="label" style="background-color: #9C287E" href="/index.php?q=nau chao vit">nau chao vit cach lam pho xao chay cach nấu xôi nếp than tự may gối các món âu khác thịt lợn kho dừa trứng cút Cach nau xoi bang noi com dien nom xoai chè đậu nấu nha đam Nhận diện chè ướp xác ốc bung cà tím Hai cách làm món ốc bung Sắc màu chÃƒÆ Xuýt xoa lẩu ếch măng chua Hà Nội giữa a> cá chẽm sốt mù tạt món Âu đậu bắp nhồi chả chiên kem ốc quế cherryabel" style="background-color: #792104" href="/index.php?q=cach lam dau phu trung">cach lam dau phu trung cach lam thit ngam quả dừa canh cu sen ngon Ảo canh ngu sac chè bắp ngô gỏi nấm mèo canh cải thảo kiểu hàn quốc kem matcha da bao cach lam dua ngam ánh giá mạch dua cai chua muc xao can tay trứng vịt cuộn nấm kim châm lam bao tu heo xao nam bột nghệ Làm sạch bát đũa bằng nước nóng thit kho tram bà nh gio cách làm xôi xiêm Cún Khang Nộm thập cẩm chay cho ngày cơm hộp hình dễ thương banh muffin dau cách làm sườn ca chua cuon ca thu trung quốc nấu canh dưa hồng với nấm cach lam mi udon dua ngam don gian long heo ngon nem cà ghẹ hấp bia saigon nem chien thit heo ổi dầm sườn non nướng vị cà phê cắt tỉa hoa quả ca tre Chanh muối Trung ga hap oc suon non nui sốt kem tươi cach lam kem tai nha canh sườn lợn nấu cà chua Thịt bo xao cháo trứng lộn Đi ăn bánh xèo củ hũ dừa quận 2 Canh bông bí đỏ ngon nhớ đời Case Cach lam do chua Salad bánh canh bánh mousse đậu đỏ làm bánh Thu Phạm salad pasta Hoa giấy com chien Paella cach lam thit heo mieng sinh tố chuối mix bánh oreo giá muối sổi cho ngày chay Bột nổi lam tuong hot đậu hủ cuộn tôm chiên giòn lau bo sirup dâu Mềm dẻo cá bẻo mùa đông nộm xoài xanh và su hào pancake trái cây Món ngon cuối tuần salad thit bò đặc sản miền bắc bánh nhúng chiên bún chả bò hải ngoại lạc chiên giòn nấu củ sen nhồi gạo nếp thịt bò nấu kim chi Bánh rế món ăn đặc sản Phan Thiết bo nuong cuon cai xanh thơm ngon cà chay