Có thể bạn thích công thức nàySinh tố chuối mật ong
Một ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn.
Nguyên liệu gồm có:
Chuối 1 quả
Sữa chua 1 hộp
Mật ong 1 muỗng hoặc có thể dùng đường cát trắng cũng được
Cách chế biến:
Chuối trước khi xay bạn nên để tủ lạnh
Chuối bóc vỏ xắt nhỏ, cho chuối, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố.
Nhấn nút xay nhuyễn.
Đổ ra ly, uống liền.
Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể thay sữa chua bằng sữa tươi hoặc thậm chí cho 1 viên kem vào xay cùng chuối cũng quá ngon.
Theo Afamily
Tổng hợp & BT: Cẩm Vân (NauNgon.com)
