Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Lương Lam há cảo ca tim um chao ngon rán chả giò cach làm sot dau trung mix rượu rum mì Ý mì spaghetti sốt thịt viên món Ý ba ba nấu ruọu vang Bánh Chuoi Cháy nắng ở Tây Ninh bua com ngon bim bim khoai lang quẠBanh gato canh chua ca bong lau bong dien dien spaghetti sot bo bam tram den ca phao tay kem chanh dây làm pate ngon cơm cơm trộn khoai tây cafe trứng lá lốt xào lươn dưa muối dưa leo muối kem sữa cach lam thit nuong chè gạo nếp bí đỏ Spaghetti sứa đỏ tom chien gion Bí quyết nấu ăn nhỏ mà hữu ích dành váng đậu cuộn thịt sườn toi lam gia dau heo quay áp chảo mochi dau trứng cút chiên giòn thịt om mut vo cam dac biet ngọn bầu tajine thit bo thom ngon ca hoi ap chao sot tieu den những món canh bí ngon Canh bí đỏ nấu canh rau cÃƒÆ cu sen nau gi ngon cá trứng kho quyến rũ thịt bò kho gừng cách làm xì dầu che nhan cua chung lap xuong ngon công thức chả cá kho thơm panna cotta viet quoc lam mam co ngon Susur Lee cach lam banh u nhan chuoi ca basa gi ² bánh trứng cơm rán sot cay trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa Thạch ba màu xinh xinh dễ thương công thức xôi khoai môn Y cá kho củ riềng bánh mì sandwich cà chua chả cá ngần bánh mì xá xíu bọc hành đồ chơi an toàn sandwich cuộn trứng tự may váy tàu hũ kho Điện Bàn nộm bưởi ngon Anh món thịt lợn cach nạu bun bo hue mon an vat dau ca kho ot Trung Quốc nem ngon lam chao ruoi do xanh thuc don mon ngon hoa tôm viên chiên nem bi cuon ngon Cún Khang Cá bống kho củ kiệu và ớt Cách làm thịt nướng công thức canh bồng khoai nấu tôm chế biến thực phẩm hoc sinh cach lam trung cuon pho mai Hu tieu ca bữa cơm ngon cho mùa hè vịt nấu sả làm hoa hồng giấy tranh Từ Thịt gà làm cháo lươn mon an viêt nam phơ bún cá Đậu Muc hap cach lam chuoi nep nuong Đầu lam dam canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ nấu Một số lưu ý về cách đặt bàn ăn món lạ thìa nhỏ lẩu cua biển Dưa mắm cơm bò gà rang sốt chua ngọt chuối cách làm kem chuối trà xanh Miền Nam cẠm cách làm kem dừa cach nau canh suon nau nam chả con rươi hoa quẠbánh bông lan chanh è ï½¾ch