Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

lam cÃƒÆ banh trang nuong canh chua hoa hien ly bánh su phô mai bò nướng Canh bầu NhÃƒÆ sup miso xoai lac che bien tom chien ngô chiên banh cookies bo mat ong trà sữa đậu xanh cÃƒÆ chua cách nấu bún thái ngon chả giò chay món chay Phật đản sinh tố cam vàng kem dâu tằm sữa hạt sen CHÃƒË thịt bò hamburger Hành cho cach lam coc non ngam nau banh canh tom trung ran ngon xôi củ sen cút nướng chẠy thach rau cau Sụp bánh cua Kim chi cai thao phá Ÿ bo bi quyet quay da ga vang gion Cai bap món ngon chữa bệnh Kẹo gừng dẻo bánh nhân khoai lang tím bánh khoai bọc đậu đỏ chao rau cu thịt xíu mại sốt Goi ga cach nuong banh thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ Hoa qua Dam gà luộc lá chanh Cocktail cha dau thit Trứng cá hồi Bánh in ga do quả nho khung xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài chà bông heo quà vặt cách làm chả tôm Mon nuong cháo cá nấm rơm Hà Ly nui xào cá sốt tương ớt Ä Ã³i con sứa mon ăn ngọt thơm san Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam DAU bánh bao chỉ Thà i quy tẠc Banh chuoi nuong thịt gà nướng chanh ớt món cơm cuộn lưỡi lợn nấu lagu ech xao la cach ngon canh nấm đậu phụ tuyet Làm cách nấu lẩu mắm mon ngon cho be Thịt Heo quay cá hồi canh chua cà basa món ăn bổ dưỡng thit kho trung Tinh bột nghệ pizza hoa quẠnom chan ga sốt Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng Dà lưỡi lợn sốt cay nhậu Mon man sóc sức khỏe bọt gÃƒÆ ham nhã hột gà muối sup ca hoi bi do cơm chiên trứng kem chanh day chanh day vòng quanh thế giới xào đậu que với nấm lam kem lam banh mi cau vong chuÒ trÃƒÆ bo tai ẩm thực cuối tuần bun xao chay mứt dứa chanh leo hy lạp cach lam tảo phớ bánh donut khoai Mon ngon gia dinh Đặc Sản mon cà lọ em dep