Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cach lam cha gio tom xoai che xoai răng pho mát táo rượu vang trà xanh Thịt ngan chữa bệnh hành củ lao trị mụn cá lóc kho mía banh trung thu nhan sau rieng de ham ngu vi cach lam chan ga om xi dau bánh bao panda làm bánh quy bơ quế dồn cách làm cá chiên vừng hu tieu bo kho miến xào nấm nước ép cải bó xôi táo gỏi mực giòn tan Phà mang gio heo quai kẽm thực phẩm mùa nóng đường chất béo che hat sen nhan long ngon dè mực GiÃƒÆ i banh tep salad củ cải đỏ trâu lúc lắc bánh hoa quả cơm vùng miền quan nem spaghetti thach cafe tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị bánh bi giòn cơm hến đám cach chien khoai lang ngon miến lươn trộn mẹo làm bếp quán ngon bình dân hến xào su su canh bạc hà lẩu ngỗng ga nau canh bánh quy hình trái tim nướng hoa thiên lý bánh tráng trộn muối tôm nuoc ngoai caramen tự làm váng sữa đậu phụ xào tôm cách làm súp cua trùng trục Lam cha chien cúm canh rau đắng đất chÃƒÆ ngon mực rim bo xao cay hải sản hải sản tay cầm tôm mực rạm cach lam ga cuon cach nau ragu nai cach lam muc rim sa te sinh tố lắc thịt ba chỉ rang lá mắc mật cá kho tiêu Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây sườn om khoai tây cach lam ga nau ca moi các món lẩu mien xao thit lon che nhan rau cau hanh nhan goi xoai tom cang thom banh trưng lam cha muc ngon nhu ngoai hang mà p vải nhồi tôm hấp banh tart hanh nhan ngon trai cay ghe hap chè hạt lựu đậu xanh món ăn thanh nhiệt bi do xao toi cach lam banh khoai tự chế khăn trải bàn món Tếtl món Huế Và trộn salad xoài với bơ chan ga cay han quoc đậu hủ cuộn tôm chiên giòn nuoi lam sua chua dam chuoi sinh to dau ngon rau câu con mắt 4 quán phở đắt xắt ra miếng tại kem ốc quế từ a z pizza mini chim quay nuoc dua cach muoi ca bat Lẩu hải sản miến bò tống súp bò viên my xao hai san pudding thanh long đỏ kem mật ong xoài Đến Gia Lai thưởng thức phở bánh ốc quế xa lach dau tay hanh nhan tip bảo vệ ruột chất xơ vitamin B3 kháng trướng hơi tôm tươi hấp dầu hào Xứ xiu mai cuc ngon đậu hũ xào nấm ớt chuông lam banh brownies soup trứng gà