Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

công thức bánh đúc gà nấu canh kiểu thái khoai lắc phô mai kẹo sắc màu cách làm nước nha đam gạo MON XAO bánh bí nhân phô mai công thức món cua Diên món hàn Quat ngam xoài xay sữa đậu nành NEM sinh tố bom vị quế soup bắp cải chân giò bó lạt luộc trộn salad Thí xi xoai ngam nuoc mam ngon cach lam mon trung hap cuon nom hoa chuoi bánh bông lan trái cây bánh kem ốc quế cách làm xúc xích thit heo nhận thịt bò xào hoa kim châm ga cuon giay bac cach lam nuoc ep ca chua Giò lụa cá điêu hồng chưng tương nha trang Muffin bi do que ngon công thức mứt ngon Canh chua cá nấm đậu phụ kho sả ớt Cá ngừ đại dương BÁNH cách làm quả lặc lày trộn chua ngọt bông lan phô mai cách làm bánh bao nhân thịt đậu xanh banh canh trẻ biếng ăn gà hấp lá chanh và muối rau cau tra hoa hap dan thạch vị đào lễ tình nhân súp măng tây và cua Súp măng tây món Paris gói bánh chưng cách làm gỏi banh Pretzel cach nau xoi ga Xôi đỗ cach lam mut me cach la uc ga xao ngon che khoai lang dau xanh cach lam gio chao quay đề mẹo bảo quản bánh trung thu salad bắp Cách làm gỏi xoài nhứng món ngon từ tôm tươi công thức panna cotta việt quất ga teriyaki Chả gio dậy nấu ăn và ng Sua cà phê bệnh trào ngược dạ dày axit banh ran nhan dau do làm đậu phụ nhồi rau Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó coc tai Banh man kho thịt nom chay ngon bánh tart chanh trứng cach lam che bươi Menu CÃƒÆ cá chép sốt cà chua sa lát củ cải salad trai cay Mách bạn cách ướp thịt cá thơm ngon c Lê Hoàng khô cá tẩm mè Thịt chiên xù ca trach chè nhãn xuồng Bánh Khoái Quảng Trị Đấu hu chanh day sua chua che dac san lam thit heo bánh mỳ nướng muối ớt nấu chè cũ mã thầy khấu banh su kem truyền doi co vit chiên giòn cach lam cha cách nấu lẩu cá ngon cơm chiên dưa thịt bò banh trung ngon Tips Công dụng tuyệt vời của vỏ cam lau me công thức sườn heo non xào chua ngọt lam bo bit tet ngon sa lát dâu tây Dứa kho mien xao ga cach lam muc mứt dứa Điều cach lam mien xao tom chân giò kho dứa Cách làm bánh ít nhân dừa dau bap nuong