Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

đề can ngå cach lam kem thom mực ống dồn thịt thit bo nuong han quoc ngon cua chien gion canh ga chua ngot ngonckground-color: #13C949" href="/index.php?q=mon an truyen thong">mon an truyen thong day rau củ trộn chua Rau bó xôi CÃƒÆ Kho cháo bò hạt sen Trứng cá hồi cha dau thit cách làm bánh phở cuốn sashimi 10 món ngon khó cưỡng ở Đà Nẵng tra trang trí nhà bằng hoa thịt heo xào cà rốtd-color: #8A9310" href="/index.php?q=Canh bầu">Canh bầu dГўu ly nước sup bap tom Mực dồn thịt bồ nha gung công thức bánh bột lọc nhân tôm thịt bánh mè đen canh suon ninh hat sen ngon đồ ăn nhanh gỏi xoài thịt cua cach nau sua dau nanh tai nha cuộn xúc xích với thịt Quà tặng siêu độc cach lam khoai mi hap dua quẠng nam am thuc phu quoc canh nấm sò chế biến Bún xào thịt Chi礙n Otyle="background-color: #A5E54D" href="/index.php?q= huong dan lam sua chua "> huong dan lam sua chua làm kem ngon nghiên cứu cà tím bánh trung thu nghìn lớp khung ảnh Pháo bánh gạo cách làm mứt quất đáng Lớn goi xoai tom cang thom Cach nấu canh O kem sữa gạo nếp mon ram bap ngon thịt cuốn sả chiên snack khoai rán tanộc cach lam sua ngo Thử cá hấp sả tan Uống cach nau canh cha ca lam chuoi ngao duong thuốc đỗ hấp tôm thịt xốt chua ngọt phở bò kiểu bắc cach nau pho bo ốc chuối đậu miến gà trộn gi ² cach lam banh cam luc lac đậu phụng rang Thức Uống đau bap cách làm cá hồi nướng tang can Rau 6 món ăn ngon nhưng nguy hiểm phụ kiện máy tính banh chiffon thom ngon bánh tầm Mon xao ð nom long heo ngon Minh GiÒ list chả ngao sốt hành tây Gà chien bánh trang cuốn cong thuc nâu an há cảo tôm thịt bánh xèo nấm lau ca qua chÃƒÆ bi thịt heo quay mon luon om chuoi dau hu Hạn dinh dưỡng xiên que bánh gạo khổ qua xào trứng Cach nau xoi do ca hoi sot nuoc tuong ngon món nướng Mạng chè bí đỏ cốt dừa cach lam bun bo công thức xôi bắp hột lam mam tom Thai Pha BO món ăn ngon