Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

bắp rang caramen cá hồi CHÃƒË Hướng dẫn những sai lầm nau nuoc duong lam banh nuong trung thu huong dan cam hoa cach nau che dau den ngon nộm củ cải khô chả rươi thịt bằm cach nau chao trai bò quấn phô mai mi Y cơm cháy Xao thịt cupcake trÃƒÆ xanh bánh tieu nấu chè mứt đao rim chua ngọt mì căn am thuc vinh long gà hấp chao sườn sốt cam rau câu kiwi mix táo chan ga hap muoi thom ngọt lịm banh khoai mon hap thit cua bÃ Æ å c nuoc Cham bông cải xào Liên Phạm Đậm đà thịt ba chỉ om sọ nem gà cua súp củ sen giới CAM trÃƒÆ ngon bổ rẻ cách làm bánh sắn hấp Keo chè vỏ cam Làm Bánh thit bo xao hanh tay can tay ngon cach lam ca basa tam bot cÃƒÆ chua nước dưa lưới cach lam lau ga nau me bống Soup gà kiểu Thái Cua Biển Chế độ dinh dưỡng cho người mắc chè sầu riêng nước cốt dừa đam tim lon bánh canh vit công thức bánh hotteok Lạ lùng gỏi cà đắng cá khô Tây Nguyên cho bà gà hấp muối xốt chua ngọt canh bò nấu chua kem sữa chua nhiều màu bánh trung thu rau câu lau ga làm bánh tart hoa quả mon tep bien rang bánh củ sen nÃƒÆ ng bánh khoai giòn canh đẹp da ừng nộm miến trộn tôm goi xoai tom thit mắm thái tu lam mi dau ga mùa Dua món ca ri thit cuu cach lam tom trung muoi Cách làm tôm gà om cà Basa đậu hũ chiên trứng kiểu hàn quốc Mít non bau luoc ngon BÃƒÆ nh cam văn chanh day cach nau chao hen ngon huong dan nâu an canh ca bung Cơ thể thiếu chất gì dễ dẫn đến ung bề mon ngon tu luon gùng mật ong che bo bo cherry cà tím xào thịt ba chỉ muffin chuối thạch viên bi súp vi cá banh bap he chien gion Trà Quế gà viên sốt cari sot banh ngọt cach lam banh gán Almaz cá ngừ kho cay nấm kim châm cá lạc miến lươn chiên giòn cá u món ngon cho bé từ thịt heo mÃƒÆ lai lam vit nuong mia cách làm bánh tart trứng chuyến du lịch măng hấp thịt gà cháo sườn heo cach lam dua ngam suon cuu