Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cach lam tiramisu kieu moi cá hường chiên sả ớt cach lam thit heo canh suon cui sau rieng: #24C69A" href="/index.php?q=vỏ bưởi">vỏ bưởi Thạch dừa cahc lam chim bo cau ham hat sen matcha su hào hoa quả chính vụ Lương che cu nang cach lam ga tiem hat dieu cÃƒÆ chua Hủ Tiếu cha ca chien thom ngon Cà ri cach nau mien ga ngon Món Kho Sắc Đẹp cach lam cu cai trang muoi cach lam chuoi tron duong Thủy tinh chân giò lợn hệ miễn dịch kẽm thịt cá nh canh lÃ Æ giangtrò sửia">chất phụ gia cải muoi">cu cải muoi chả ăn chay cà rốt Rượu cach lam com hen chạy Nướng gà ngà m món ngon kon tum tàiex.php?q=cha ca chien com ngon">cha ca chien com ngon Ăn Sáng che bot bang khoai lang tim Heo Rừng chè Thit nướnglor: #8AA7AF" href="/index.php?q=nhuộm cơm bento">nhuộm cơm bento cha quê Món Hấp cháo sườn bà hà cach pha cac loai nuoc cham ngon chao hau ngon canh nam dau hu ngon cha gio cach nau mien ca thu kho ca cach chien dui ga ngon bánh cookies viên bi công thức sữa chua dẻo vị lựu lam tom rang me Phở bò Hà Nội Phở bò Hà Nội cach nau mon bun thịt ram mè mật ong nem nuong cach che bien canh ga Tráng Miệng huong dan lam goi ga Bánh bảo cach lam bap rang bo salad bap canh rieu cua ngon cach lam banh flan Pasta cach lam banh gio mat mia chocolate chất sơ cach lam canh ca ro Thịt Cừu cach nau pho ga cua Thái Lan nấu cháo gà cần tây Món Âu chao cho be an dam Túi Xách chè sắn gừng tươi Hà Ly cach lam banh mi nuong me Äრdạ dày heo hầm hoa hồi Giáng Sinh cach lam canh rieu cua cach lam banh mi chuoi nuong cach che bien bun oc ngon Mẹo Văt cháo gỏi vịt Mực cach bo mit bánh mì cafe cach lam banh hat dieu Bữa Tiệc cach lam che hat le Canh nộm bắp chuối ca mu sot ot thai Giải Nhiệt chút cac mon hap Thịt Bò cach lam che rau cau giot nuoc thịt viên cải thảo chẠcua ca vien chien cach lam chao nam gà rán cay chan ga chien Bánh Mặn cac mon an vat re dưa Bánh Kem ca xong hoi cach lam chạo trai nem nướng cach lam bun ca ngon cùng cムbasa kho Trụng cach lam chuoi rim duong chả cá xào cạch lam khoai mi nuong cúc ca linh kho tieu Đầu bếp Đỉnh nem mien trung hóa chất độc hại