Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Chua/index.php?q= cơm cháy mắm kho quẹt"> cơm cháy mắm kho quẹt cach lam banh ran thịt gà tẩm bột chiên cach lam mut buoi cúc chiên ngũ vị hương Ảo cach luoc chan ga bóng bao tu heo xao nam ngon cach nau chao ngon cách kho chả cá Chua cách làm xúc xích bò cơm công sở cách làm bánh gato tại nhà công thức nước cam ép chanh gừng tươi cách làm chè nếp salad gà dưa leo muối công thức nước uống chanh dây cơm dẻo Nên ừng cách làm bánh gạo xào thịt bò công thức tôm rim nước dừa cách làm tôm sốt cà chua công thức nấm mỡ xào rau thơm công thức khoai tây nướng Kitchen công thức nấu ăn Thạch cappucino nhân công thức sườn heo chiên sả ớt Cháo mè đen cách làm bò cuộn phô mai Giả CÃƒÆ Kho meo hay nha bep cây thông hình trái cây các món gà ngon cách làm gà nướng canh chua nấu cá trèn các món thịt kho ngon công thức nấu ăn Súp gà nấu nước giẠm cách chiên tôm ngon nau hu tieu công thức tôm hấp muối cach lam banh trang tron sữa chua từ đậu nành nước gạo rang các loại giò chả tại việt nam Canada bà nh flan caramen cách làm bánh phô mai công thức nấu bún mắm công thức muối tiêu vỏ chanh cháo tôm cách làm sữa chua nếp cẩm nhẠm mứt trứng gà chanh cách làm bánh bao hình nhím ngày cuối năm mực hấp nam châm hai san cuon canh cải nấu tôm khô bánh mì rau củ cơm cơm cháy mỡ hành Alain Nghĩa Mê cach lam mut gung don gian ga tam bot chien gion tu lam trung cha cua làm chả hải sản nem gà cach lam bun cuon cá chim nấu canh rau muống sung chè hồng trà trứng nấm xào rau thơm so tay nau an cach lam canh ga chien mam ruoc gốc cach lam mut dau ha lan bánh quy kem hạnh nhân cocktail vải bạch tuộc Cà chẠMiền Trung tương măng tây cua mon viet nam Củ sen hạt sen Dừa kem sữa chua dê cách làm Hà Ly hản chanh đào bắp vo uc ga xao ot da lat chờ bánh gạo chè trôi nước khoai tím mon ga rang muoi lăng Cách nhận biết trứng gà ta thật và è ¼å² çŽ Ä á ƒ bánh cupcake hoa mon xoai ngon tom sot mayonezu muối trứng trộn xà lách cà chua thach xoai hao nóng hu dua cach lam mut hat sen chả nấm thịt gà gừng xoi khoai mi ngon Thit cay cách làm bánh ngải Yen canh chua thẠch bẠp bi thinh