Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Giòn Nau che Khoang Thịt kho cải xào gan và y chè đậu xanh cốt dừa toc trÃƒÆ cÃƒÆ kho Sữa bí hành cà kho nà u là u bánh cà rốt ngọt dừa bèo clip thit cuon kimbap Cá ngừ thịt cuốn đậu hũ tom hum binh ba kẹp tóc kho mam Giái banh Pretzel gà goi Tom xao xiên cá nướng salad cà món dưa muối ngon Bi dau thit heo chien gion cho be Giải Nhiệt củ cải chiên giòn nhật bản Lốc chăn cách làm bánh bông lan bằng nồi cơm xoai dam sua chua thịt ba chỉ rim mặn ngọt ghẹ xào chua ngọt canh xà lách xoong Vét cách làm sữa bắp Rau củ xào kiểu tay cầm canh trai quà chiều Hà Nội má ³ bò X么i nau mi y mª bánh lá dứa dâu tây với chuối banh flan cach lam dau hu sot tom ca hap hong kong kho tau Cháo ăn dặm cua chien gion cach lam salad me va khoai tay mut me cha dau thit nem gÃƒÆ Trứng cá hồi mon an chay Mua lạnh há cảo nhân thịt cách kho gà bim bim khoai lang cach lam xu xoa thit ba roi hấp xôi banh mi bo thom ngon su su xào nau xoi CÃƒÆ Kho nấu bí ngòi với thịt bánh quy hình Doraemon Bánh quy Doraemon ngộ giỏ đựng tạp chí chả cua bể Bo kho Cháo mè đen mì xào gà bắp cải Vịt nướng suong sao chả cá thác lác chiên cốm gị cach cam hoa lan bánh sừng bun thap cam pa te ca ngu già ng xôi hạt sen Cá cach lam tom su hap cach lam kem chanh n mùa rét nấu canh chua rau ngót nấu tôm thịt bánh Men nở ca keo kho đỗ sườn nướng mật ong bánh trung thu nhân đậu ã Hot gà Cách kho ca uống trứng hấp đậu phụ bun xao mien Tay mực khô xào ngon rau cuộn dồi xoi che thịt heo chiên giòn gẠc ran suon cach lam banh hoa tao