Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

snowball my y sot bơ mep bo tron mep bo ngon my y rau cu ngon Món ăn vặt Băng món ăn ngon băng đô Ä Ã³n bánh bí ngòi chiên bột che mit ngon chao ca rau cu nem nuong thom ngon bap xao tom ngon GÃƒÆ thịt ba chỉ mướp đắng salad cá cơm ngâm dầu 8 mẹo nấu ăn cơ bản bạn cần phải ghi cách nấu các món canh Ca sốt ca mon xoa ngon mi xao tom ngon mi xoa thit bo ngon ga nau gung ạu Tôm hùm tom rim dua ca ngu xao mi mi tom chay toi ngon cach lam mi xao ca ngu cải mì xào giòn rau củ thịt gà Nga Nguyễn Mam du du giòn cay mề gà trộn xì dầu cach lam sushi muc ngon mì hấp vặt tốt cho tim sushi ngon Cà Nuong món chả chay dau hu ky banh quy ga ran ngon xổi quán cà phê б m chao luộc trứng hình lá cây dễ làm bánh củ chuối Bắc Kạn flan caramel Chim cút Den rau sống lam nuoc ep cam Nước lọc chả cá basa cơm cháy trang tri dia trai cay bò hầm củ sắn Trâm Phạm cach lam mi xao bo ngÃƒÆ Da lam com chien cach cuon rong bien Hướng dẫn nấu ăn banh bap chien trâu cơm cuộn rong biển bánh mỳ hình chú ếch chè luoc so cháo phô mai cong thuc nau nuong hột vịt lộn ngải cứu món hầm ảnh đẹp 水煮鱼的做法 con sứa CÃƒÆ nuong mien cua be cach nau mien cua mực ống nhồi tôm nhúng nước dừa bun rieu cua mì hấp bào ngư hầm cach nau mi thit bo xao salad trộn cay mon an viet bóc cach lam hau hap bo toi ghẹ tươi canh ghẹ nấu khế Trà Linh thit ham trai cay tron thom ngon Xiên khoai tây chè nhãn lồng nấm đùi gà xào bò muc xào salad cà chua Làm pasta chém tìm nước tương ca tim canh trai cay Canh bầu cach nau suon ram me Bánh mì hấp Sài Gòn Chà bông ca kho tô Ngô Tuyết Phượng Mực khô rim chua Nghi峄乶 cach lam banh mi hap cớm dẹp chim ngoi ham hat sen Bình dị bánh mì hấp ở Sài Gòn Cocktail bánh bánh khoai mì hấp Malaysia hành