Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

bánh ngọt chay cach lam banh xuc xich Trang Trí Món Ăn cach lam ca ro phi cuon la chuoi nuong cach lam banh hot dog trang trí bánh cach lam ga kho la que cach lam pho chien phong cach lam suon sot toi chè hoa cúc hạt sen banh mi man thom ngon chao hai san ga hat de kem que dau tay mèo hấp mon banh gio khăn lụa pudding cam mat ong cà phê sữa trứng uc ga xoc muoi trung hap tom thit bo ap chao sot nau muối cải chua cá chiên xào cà gỏi tai heo dưa leo cháo cua bông cải làm bánh dừa nướng ä n be nuong chả giò chả giò cá ngừ sốt ca nau rieu thom ngon Chó ngón gà cháo gà gà Hằng MT Cháo thịt lam banh bong lan cuon dau rau mùi gan xào hành bữa cơm chiều tôm xào giá và mướp hương Tôm xào giải nhiệt xà o rau Miến trộn Cach lam lap xuong vẹm sốt cay List Chảx.php?q=canh cà">canh cà cách nấu bí ngòi nhồi thịt heo Salad gà xé phay kiểu Thái cà tím nấu mẻ thach dua hau ón cơm rượu nếp đoan ngọ Sinh to dua Bắc Trà cafe hủ tiếu bò kho Bò kho bánh mì cho ngày Bánh tôm Dồi cơm món Ý risotto nấm nước ép cà rốt dưa leo Khai vị nem bò kem sữa tươi dừa bánh bánh kem sô cô la hạt dẻ cach lam cupcake kem trung mien bac nÃ Æ u thịt bằm xào cà vit om sa lâu moi kho">ca moi kho lam com chien thit cuu tam vung ngon lạc rang húng lìu ca ri nau voi ga thit cuu ham sot tieu Cách nấu súp gà thói quen ăn uống làn da chien trung thit cuu ham ruou nho tom sot ot thit cuu ham ruou tom xien ki wi nuong phi lê gà nuớng đậu phụ kho sườn non chay thit cuu ham ruou vang cơm rang muối ớt Xì xụp bánh canh cá bã trầu nau chao dinh duong cho be Ngủ Nau chao Hai patê kem sua chua dau Món ngon dễ làm ê Bo kho cà chua làm sốt thạch bún gạo trộn hải sản Lam muoi tom miến vịt trÃƒÆ com xanh ngu huong ngon cach nau com la sen mon com xanh ngon đậu phụ rang muối Đậu phụ rang nữ giám đốc cách nấu cháo bí đỏ hau song cham mu tat cơ hội thụ thai thực phẩm cach lam papparoti Giải Nhiệt gio heo kho xa xi banh tart nau canh bi do tom xo rau cu thịt heo om chua ngọt cari tôm mon che trai cay ngon chà khoai rau ram tho xao rau cu mang vit