Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

gỏi tai heo công thức tào phớ sinh tố trái cây kem Món bánhstyle="background-color: #225A93" href="/index.php?q=chao nam ngon">chao nam ngon dây nâu an Cac món bánh nhúng lÃƒÆ chanh cách làm canh chả cá cac mon chao ngon Phạm Liên Salad đậu cô ve đơn giản mà làm bánh cốm cÃƒÆ chua rau câu nho khoai lang nấu bún lam hoanh thanh ngon làm mắm chưng tóp mỡ cach nau che bà ba ngot rau cau nhan pho mai há t xiên hoÃƒÆ hoành thánh tôm chiên canh xa lach potato wedges Canh bầu bún chay nau mi y cơm ngon lam banh muffin vanilla xoai chÃƒÆ Phồng tôm thi t cÃƒÆ chua ngao b² hướng dẫn móc trái tim len nước ép lê thơm ngon bánh gai quê nhà mÓnlor: #E7E75D" href="/index.php?q= quÃ"> quà cach lam banh bao nhan trung muoi chè đỗ xanh Muối tôm tây ninh mÓn trà sữa khoai lang com thit da dieu ngon Mang tay chả giò thịt gà Chả giò thịt gà giòn Đội Cấn Bắp xào tôm khô dễ làm hàu cuộn nấm cach lam lau ca duoi ẫm thưc nấu ăn gio heo hầm Cam thú cưng ãƒæ khéo tay xay trà đào pancake cuộn xúc xích Viå³ å Nam cach lam sua chua mit mon chinh cách làm bún sườn chua quÃ Æ bí đỏ nấu chè hoc cach nau bun bánh chocolate sữa công thức muối sả mắm ruốc kho goi vit quay Cach lam Che chuoi May va ao Nấu xôi gà Tôm salad bơ trộn nghêu nấu mồng tơi trứng gà bọc khoai tây Đậu hủ kho canh của cải day nau ăn huong dan lam oc mong chan mùa noel đồ uống mùa hè Món thai hamburger gà bánh bao tẩm mè tôm nấm trộn miến hấp xì dầu cari bo dep kẹo caramen và y bò khô Gio chim cut thom ngon canh gà salad rau trộn dầu giấm cari ga khoai tay tôm xào rau cải hỗn hợp mùa hè cÃƒÆ basa bún rêu cách làm món bánh dễ món kho Cá kho bí ngồi trứng cút sốt chao xôi nếp vò Thơm nức thịt heo rừng nướng cach lam sua lac Sửa chua dịp tết kem đậu xanh ngon lam banh bao tự làm xúc xích Mon xao thit bo cuon các món bún