Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Phá Ÿ gà nướng đậu phộng dà chè menu Ä Ã³n canh dua leo thit bam cơm thập cẩm ngÆ Công thức làm bánh bao xop dau bap chien Cún Khang Bữa cơm hai món giá rẻ ngon sushi thom ngon trám nhồi thịt chiên lươn miến trộn công thức lẩu gà cach lam banh phong tom cơm chiên chay bò khô hủ tiếu xào canh thit vien video bí đỏ cac mon an ngon bánh xốp cam banh bao tra xanh vịt nấu khoai môn Vịt nấu khoai môn xúc xích nướng cà chua Rau mÃƒÆ lÃƒÆ m Ngò que xien nuong ngon trà n chà u trà xanh cua chien gion trứng gà trứng vịt dinh dưỡng huong dân nau an khế chua cach lam xiu mai thit vien cach lam yogurt xa lach tao bánh bao lá dứa Se meo hay Nấu bún bò thà i lan chia cản vムcà thà c là c bánh trứng bí ngòi nhồi thịt canh bí ngòi dính chặt 3 Bi CÃƒÆ Kho cupcake vanilla gà chiên Mục cách làm bánh hong cháo Cháo mè đen ầu cac mon suon Day nau an cơm lá sen khó cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Cà kho cach lam banh CHAY bua sang sẠng khoà i pudding sữa đậu nành khoai tâylor: #A9DEB6" href="/index.php?q=mam co tet">mam co tet gà xào xã ớt Thành đay nau an chẠthở dễ làm bánh gato bơ chanh hạt poppy Hương nam xao bo cach nau sua dau nanh tai nha gà rang Trà Quế nau che dau xanh ngon sot sua chua khéo tay cơm ngon DIY Ớt cà kho ngon Bánh deo banh trưng Mut Oi Thực đơn Chị bố may vÃƒÆ Tuyết phù mứt trái cây chua ngọt bánh sandwich kẹp chuối Linh bánh doremon Bí quyết nướng bánh ngon mấm bị cách làm bánh gạo hấp cơm tối com thit da dieu li món ngon mỗi ngày phai nuóc bánh gạo chiên bánh khoai nhân dâu tây Ð Ñ lảu êch khoai tây bánh cupcake mặt cười cơm lá dứa trứng luộc Cải mèo Mộc Châu Gỏi vịt ăn nhẹ ngày cuối tuần Day Nau An