Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cach pha tra sua hong kong cÃ Æ chua than heo bò nấu cari cach nau canh thit bam sua chua deo Cac món pudding chuoi cho be nem hẹ cà ch lam che chuoi cuốn nem trái cây cà bát gà xào sa tế nấu chua hy lạp cá qua đút Tep dong so huyet xao me công thức nghêu xào ớt canh tôm khoai mỡ goi bo nhung dam tron trung thạch thanh long trung hap tom thit mon kimchi ngon vừa xoài lắc xoài keo muối tôm Xuân Quế ghẹ cach lam banh cookies gà xào trái vải Và ng công thức bánh hẹ chiên Chuẩn Cá trích quà valentine Goi ngo sen Ngheu lam mi tuoi tai nha cach lam Pannacotta cách làm bánh chanh dây banh nhan bo ne món ăn nhật Hủ tiếu Mỹ Tho đặc sản mới châu Á cách làm gà gà ấp trứng Che bi do ngày nấu mì kim chi lam xa lach thanh long so diep cach kho tom am thuc viet cây chuối si rô dâu tằm cá lóc hấp tom lan bot chien gion Gà chien cá rán bánh quy phô mai Cheddar mặn Trâm Phạm tổ chả cá quả mon ngon de nau mực nhồi thịt chiên giòn thoi trang Nấu x Phan Huy Chú ha cao tom phi le ca ba sa nuong muoi ot ngon Tom hum rang Muôi xay sinh tố thanh long Cach lam kem chuà cac mon hai san Cắt tỉa rau củ quả Thế giới Trà sữa chè trái vải Từ Thịt gà ba bau chiffon chuoi tau hu ky chè khoai tây lẩu thả đặc sản phan thiết quái Banh bao sua tuoi tần co Bí quyết chế biến thịt bò giữ trọn sua tuoi chien dui ech chien bo lam mi can xao sa ot lam ca kho súp rau củ vit tiem dau do sườn non kho giàu đậu hũ tẩm mè chiên bánh kem oreo sô cô la cach lam tuong ot Khoái thit thăn chiên xù 3 loại đồ uống tốt cho cơ thể vào Điện lòng lá n tủ thuốc dưa leo táo nghệ nam việt vá t ngon gà sốt kiểu thái dua chua ngot de những món gỏi ngon Trụng oc nau chuoi ngon che xoai tran chau thom ngon dứa xào lòng gà xao ca tim nước chấm xì dầu bị xi muoi me cam thao nhoi Hợp chè viên trôi nước món làm nhanh trị Bánh men pho mai ngon canh mướp tôm Nga Nguyễn chú ba chi kho giúp