Có thể bạn thích công thức này Salad táo và bắp cải Thêm một công thức salad giúp những bữa ăn nhiều dầu mỡ hàng ngày không còn quá ngấy. Nguyên liệu gồm có: -
Video Salad Bắp Cải Sốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàySalad táo và bắp cải

Thêm một công thức salad giúp những bữa ăn nhiều dầu mỡ hàng ngày không còn quá ngấy.

Nguyên liệu gồm có:

- Bắp cải tím, bắp cải xanh (hoặc xà lách).

- Táo, cà rốt, hành lá, rau mùi.

- Mật ong, giấm táo, ớt bột.

- Dầu ôliu.

- Nửa quả chanh.

Cách Cách chế biến:



- xắt nhỏ bắp cải tím và bắp cải xanh sao cho lượng bắp cải tím gấp đôi bắp cải xanh.



- Nạo cà rốt bằng loại dao nạo to và thái hành.



- xắt nhỏ một ít rau mùi và trộn tất cả với nhau.



- gọt bỏ vỏ, thái chỉ táo và cho vào bát. Lưu ý, không gọt táo trước khi gọt xong tất cả loại rau củ khác vì táo sẽ bị chuyển thành màu nâu.



- Cho 30 ml dầu ôliu vào một cái bát nhỏ hoặc một cái lọ.



- Cho thêm mật ong, giấm táo, muối, hạt tiêu, một ít ớt bột và vắt một ít nước chanh vào.



- Đậy nắp và lắc đều hỗn hợp trên cho đến khi tất cả đều hòa vào nhau.



- Đổ hỗn hợp vào bát đựng rau quả.



- Bạn còn có thể kẹp salad với bánh hamburger và kết hợp với bất kỳ món ăn nào.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

bot Mon an ngon kẽm trai vai lam rau cau bông cải tôm rim mặn đèn lồng trung thu mon oc nhoi thit hap trang trí nhà cach lam rau cu chien salad canh bí đỏ nấu với thịt nạc băm Muc tôm sú xào tu lam vem sot ruou bẠc hã Cún cach lam thit heo ngam nuoc mam cơm rang thịt hấp dẫn ngÆ Chẳng Món ăn chữa bệnh thắp lưu mứt chuối túi cucake luon nhoi cach chien dau hu voi sa Ga nuong cách chà thịt gà chiên tỏi xì dầu cach lam lẩu mắm banh choux kem cam chè gạo nếp kem sua vua Bánh bao chay cải thảo Thịt viên cải thảo canh cua huong dan nau thit vit Magic custart cake ngon bồ công anh heo quay áp chảo tào phớ cà phê bun thang ngon cuoi tuan thê món tráng miệng chè ngô thạch đen xÃƒÆ sứa gọi gà gỏi nấm Bánh ngô Thịt vịt nuoc ep giam can Bánh bèo đậu nành đà chức bot chien trung đao chien bª chảo">thịt ba chỉ áp chảo tom chien sot ngon lam nui gao khoai lang chien cherry tart ngon nộm rau rút thịt gà bánh phô mai chanh mini cookies vanilla cuon chocolate Bữa cơm chiều gà nướng sốt chảy ca nuong thom ngon mùa hè trung cuon bap thịt bò xào ớt sốt tương đen tết rắn cơm gà lá dứa lá cơm nếp cach lam ruou man ga hap toi banh gato cuon mì sợi diều bánh mì cuộn trứng dưa leo cach lam mi bo thap cam Điểm danh các món ăn ngày Tết miền cách làm cá nướng ve mon ga kho dua nấu phở thịt bò tái bánh gối chiên banh xeo bong dien dien chả trứng khoai môn mứt trái khế banh poppy seed Thịt Heo nhà n bò quấn phô mai Giảng MẠt ong vit nau chao ăn ngon Ảnh nội Á chay khô bò Vàng Thập Lò Đúc trung op la ảo thuật sữa đậu xanh lá dứa nước dừa nem trái cây lam hoa gia donut