Có thể bạn thích công thức này Các món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người Nguyên liệu -Thịt xay: 300 g -Tôm: 200 g -Đậu
Video Món Đậu Phụ Hấp Tôm Thịt





Có thể bạn thích công thức nàyCác món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt



Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người



Nguyên liệu cần có:
-Thịt xay: 300 g
-Tôm: 200 g
-Đậu phụ non: 2 miếng
-Nấm đông cô khô: 6 tai
-Trứng gà: 2 quả
-Dầu mè, muối, tiêu, bột bắp

Sơ chế
-Nấm đông cô ngâm nước ấm cho nở, rửa thật sạch, cắt nhuyễn.
-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, lấy chỉ đen, cắt nhỏ, cho vào cối giã rồi để chung với thịt xay.
-Trứng cho ra bát, đánh tan

Chế biến
-Làm xốt: trộn thật đều hỗn hợp gồm: hành tây, tỏi, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt chua ngọt. Đặt nồi lên bếp, cho một chút dầu chiên vào rồi phi thơm hành, tỏi. Sau đó, đổ phần xốt đã trộn vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa. Có thể pha thêm tí nước bột năng cho phần xốt hơi sánh lại.
-Cho nấm đã cắt nhuyễn vào, nêm gia vị, tiêu, muối, dầu mè, một chút bột bắp và 1 muỗng canh trứng đã đánh tan. Trộn đều để tạo độ dẻo và kết dính cho thịt.
-Cắt đậu phụ thành 3 tầng bằng nhau theo bề mặt chữ nhật.
-Xếp 1 miếng đậu phụ vào đĩa trước, cho ½ (một phần hai) số thịt lên phủ kín bề mặt đậu. Xếp miếng đậu phụ thứ 2 lên trên phần thịt. Tiếp tục cho phần thịt còn lại lên trên, phủ kín miếng đậu thứ 2. Sau cùng là lớp đậu phụ thứ 3, rồi cho vào nồi hấp khoảng 20-25 phút đến khi thịt chín.
-Rưới nước xốt lên phần đậu hũ đã hấp chín, trang trí với hành, rau mùi tùy thích.

Cách dùng
Món ăn này ngon nhất khi dùng nóng kèm với cơm. Là một trong số rất nhiều các món hấp ngon, dễ ăn, dễ làm và đảm bảo giá trị dinh dưỡng, vì vậy mẹ nên bổ sung vào thực dơn hàng ngày cho cả nhà.

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cÃƒÆ chua V峄媡 dịp tết nươc tủy heo kiểu Nhật hoa giả cơm trắng chiên gà quay tôm hùm xốt xo Xôi đậu salad bắp cải cháo bào ngư đậu que xào khoai lam sinh to chuoi thã¹ng soup nấm Ngắm Lịch bạch banh quy chocolate pancake ngon mặc cá cơm chua ngọt bóng Lê Văn Hưu lam bao tu heo xao nam nhưng cach lam banh tiramisu bánh phở lagu gà thạch hạt é sữa chua xôi sắn khoai mỳ bánh bao thịt heo vị giác0E4DC" href="/index.php?q=món ăn nhật">món ăn nhật trê Căn moothie an sang bánh cupcake socola cach lam tom rang muoi hat å c che dau den ngon l㪠Cắm nấu cà bung cahc lam suon nuong canh cải chua ngon đùi gà tẩm mật ong nướng tôm Ngọt thơm cháo nấm và tôm mì ý sốt tôm cach lam kem com nha Món gà phở gà Tay GIA XAO hoành thánh nộm su hào bò khô cá ngừ cach lam ngheu nuong pho mai măng nước chanh mẹo vặt với đường Bánh Bong lan mm cach nau che bi do vị giác nau hu tieu nụ hộp gỗ Sài Gòn Đủ cách pha chế các loại thịt heo xào rắc lá chanh TOM ngẩu pín bò thuốc bắc nước hoa khô cach nâu miên lươn cu dau Dạy kho qua mut man thom ngon mito sweet Cách nướng ngon chè Thái thuc don ngay tet BÃ Æ những món rươi ngon hải sản bọc khoai tây chiên cach lam ca hop bánh khoái rán chay cùng canh tim sen long do trung kem chien xu ậu thịt nhồi cà chua sốt cà chua Hà Ly mì vằn thắn cúng giao thừa sâu cach u ruou nep nau canh suon nam kim cham cà rốt nấu thịt viên Lạ miệng bánh cookies bơ mềm Củ cải am banh kem socola món ăn hàn quốc gỏi luoi heo gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ thập tank top chậu cach nâu ăn ngon Cơ thể thiếu chất gì dễ dẫn đến ung dau phu tu xuyen cách làm nem chua lam trung cuon thit lam gia do