Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

đề súp dưa leo giòn lạnh sườn áo chảo trang trí cây thông noel hạt cườm canh đỗ trắng Sáng tạo hay bột trà xanh nấu canh trứng cánh gà chiên giòn kiểu nhật che banh lot thom ngon thịt gà chiên lam dau hu chien xu bánh ngon giáng sinh kieu cach nau gio heo ham ngon yến sào công thức chim cút xào rau răm Cà ri gà chao ngao nem sake sinh tố dâu thơm cha hue mứt hoa atiso bánh chiên nhân thịt muối xổi Cà bát muối xổi đưa cơm bánh mì nướng sữa Giúp bạn vệ sinh gian bếp cực đơn nươc đậu đen rang khéo tay cai cuon salad với rau dớn X banh socola ngon xa lach ngo ngot lau cua dac biet xè o nấm kho cà rốt banh swiss roll thom ngon dứa Chan gio ham cach lam che troi nuoc khoai tây nghiền kẹp goi khoai mon Xào trang tri nô i thâ t ThÃnh cach lam moc kim chi ngon dung dieu công thức canh dưa hồng nấu cá bữa ăn mùa hè Món Chay bì cuón súp nấm tuyết đu đủ xa lach ga ngon rau thập cẩm luộc bữa cơm cho ngày hạnh phúc sot bo mon bun thang thuc pham cho ba bau kem đá bào dưa hấu sinh to xoai thom ngon Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội cupcake socola bơ lạc cách làm hành phi ngon trắng cơm rang thịt nguội dễ thương Thit bo bap kheo tay long heo xao hanh ram cách lảm chả giò chay Shrimp tiệc nướng Minh Nhật gợi ý tiệc cach lam bun xao thit sa ot bữa ăn cuối tuần gỏi xoài tôm khô tắc cach lam cha da báo phụ nữ thịt viên đậu hũ cây treo đồ trang sức giá đỗ xanh công thức tôm luộc hải sản xào bí ngòi bo xao rau thap cam nước cốt bánh bột mì chè khoai tía hoa thiên lý nấu thịt bò chan gio hun khoi ngon Bánh giầy đậu xanh vừa thơm vừa dẻo xách bò cach lam mon canh moc cach nau nhan nhuc la he tuoi xao nam ngon miến hạt sen gỏi khô dưa leo tép khô rang chua ngọt bep gia dinh củ sắn xào thịt bò mứt quả cherry cach lam lẩu mắm ngon nướng bò viên che xoi nuoc nghiền bánh khoai lang hạnh nhân mướp nấu canh hoa chuối chiên nem chua kho thịt gà nấu súp ộm Nha Ä am vật dụng cà basa om sandwich mut trai cay ngon cach lam pizza cu sen Thưởng thức món ngon trong chiều mưa Đà ca chien xu sot me thiên lý xào nấm công thức chè củ năng cốt dừa tep bac rim dua