Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

phô mai chiên khoai tây tự may bộ khăn mũ cách rán cá ngon mon nom gỏi cùi dưa hấu Bún ngan đắt xắt ra miếng phố Lý Thái bò bọc nấm kim châm bò chiên xốt chua ngọt cach lam banh gio mat mia mũ vải canh cu cai ngon canh cai xanh trung muoi trứng hấp với rau List Chả Trung Quốc trà ngao xào lá lốt luộc chân giò sup cua nam quà vặt xào tỏi Giúp hoa tươi cơm rượu nếp cẩm cach lam banh trung thu nhan sua dua lam dua mon Chè lam món quà đầu xuân cuon thit cơm gà nhật cac mon bun Biến tấu với gỏi rau nhút hải sản huong dan lam xuc xich ngon cac mon ngon mẹo luộc bắp ngon sup ca chép Luc cach lam pizza ga ô liu Sườn sốt tỏi ô liu canh sung ca bong lau ngon súp cua Knorr Christine Hà Vua đầu bếp món ngon Làm sao để bảo quản gừng được lâu ga phu phomai Han Quoc ga sot ruou ngon bi ngo trung hap kieu nhat ngon bun gio heo muối cải già ng sinh lam dà ua cách làm bạch tuộc xào thập cẩm cách nấu canh bạch tuộc cách làm kim chi củ cải bánh giò ngon thit khia nuoc dua bun bo hue chay che nuoc ³n cach lam sua chien cho be chè rau củ Khai bắp nướng Canh sường cá lóc kho chuối xanh cá trứng muối ớt cải bó xôi Khoẻ như Popeye với rau XГґi cach lam ga chien Những món ngon làm quà từ xứ Lạng cocktail trái bơ canh hoa sen chien trung thì cháo trứng vịt lộn Cháo trứng vịt mì ý thịt viên Dứa xao tôm trái bơ gỏi Lam Giang làm sữa chua cach lam my y kieu Viet thịt heo quay kho cải chua cách làm bánh mì kẹp bánh nướng phô mai kem que đậu xanh bà nh que mắm cay banh pia khoai mon ngon dê hầm ngũ vị hương thăn heo chiên giòn văn phòng phẩm Mat suon cach nau lau ca keo ngon trứng gà ủ muối tận ngao hấp giấy bạc món cơm cuộn cach lam thit lon kho mắm ruốc kho thịt ba chỉ chả ốc ngon hà thành mang ham Túi bánh cookies sốt bơ hoa quả gói nem cach lam cha ca canh ghe Sửa chua chan ga om bắp cải trộn cách nấu chè hạt sen vải nấu ngót Canh măng nấu ngót Cà ri cua cach lam banh dau xanh hoa quả dầm mon kho thit lon kho banh cu cai ngon bạc hà tía tô mật ong hoa cúc ho cach lam thit vit bắp cải nướng bánh trung thu matcha Thịt