Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cơm cơm sen lá sen Phô mai Cún Khang Tự làm bánh rán Doraemon ngon bà nh trá ng ngon canh rong bien hat sen vãƒæ ốc bươu xào mam tom ngon Cách pha nước chấm ngon cách làm gà chiên cay 4 bí quyết làm bánh pie ai cũng nên biết Cà ri gà Châu âu Spaghetti Chả tôm lê văn tám cach lam tom sot thai thân mềm mÃƒÆ lam gio thu gio chao quay ngay tet gan bo cach làm bánh nhản dưa hấu chiên cay bà nh bao hẠp kho cá với chuối xanh Canh bầu bau hap túi sặc mien nau suon non bánh cuộn jambon Quýt Quy Cạo cach lam banh my nuong bánh mochi ngon thiệp 3D QuÃƒÆ c 2013 canh bi ngo nau lac xay thịt hon Mực ngào món ăn Việt xien VÃƒÆ cam suon ham coca chọn mua thực phẩm tươi ngon day nau ăn gan bo nau bia thom sốt cam Gà nướng sốt cam măng chua chiều chủ nhật ăn gì cho sức khỏe thụ thai thực phẩm mon banh gio man điều cách làm cua Chạo tôm Ăn gì để bổ sung vitamin D đậu hủ nhồi rau củ bap cai cuon thit kho bo Mít ca tim bung dau thit hạn Cà kho cui mon bun gao xao cat heo mi xao ca ngu ngon lẩu lươn bắp chuối cach lam kem sua dua bò tái chanh CÃÆu SÃƒÆ gio thu thom ngon cotlet chien oc buou nhoi thit chien tu lam gio thu cach lam mut gung Salad Canh rau ngọt cá om cà chua Cá om cà chua ngÃƒÆ Trẻ ăn dặm Banh cuon ngot X么i trung ga omlet thùng be tai chanh an choi làm kem đậu xanh bì cuốn MÃÆm sen Mẹo pha nước chấm các loại bánh Rau má Sửng sốt với nước chấm vùng cao liụ banh bao chien cách làm cá chép om dưa mon an ga lam banh kep dua Bánh đậu phụ cách đổi món thời giá kem trムxanh co lÃƒÆ giang CÃƒÆ Kho mẹo làm mứt gừng pizza hoa quả Vừa Tự làm list lam banh nuong búp xôi thịt Ăn gì để bổ sung vitamin D cai ngong lap xuong sot quat Philippines cach lam mut chuoi sinh tố ngon 4 may vÃÆ