Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

ca chua ngon vit nhoi tao man kem sữa chua dâu tây tự làm cánh gà nướng pho mai đồng bánh chuói nuóng cÃƒÆ nuong bun cha ha noi ngon Trung Thu khéo tay Cánh gà chiên nước mắm Cánh gà chiên nhân vật Xà nộm cóc với tôm khô suon chua ngot kem xoài xay sua bap hanh nhan ngon bánh gừng noel chun buộc tóc sinh tố vải thiều cach lam thit ga vien thạch hạt é sương sáo củ cải om tôm thịt Hai món từ tôm chan ga hap muoi thom bà banh uot thit quay thom nem cốm rau nấm xa lach cuon thom ngon xa lach hanh nhan Trái cây cha hai san banh bo nuong la dua quà tết xa lach ca hoi dac biet Mực nghêu xào nước cốt dừa tag Không gian sống Áo nau chao trung xa lach ngo ngot ngon nước sen tạo hình sa lát bí ngòi nước mắm cay chấm ốc tôm nướng phô mai Đậu rán mỡ hành Công thức xa lach rau ru thom ngon mon an Han Quoc mon an ngon lam xoi chanh đào mật ong thit xa xiu ngon thảo mộc Tongkat ali Rhodiola rosea Maca tom xao bong thien ly ngon ngày rằm cua cua nướng muối ớt món nướng ức gà chiên Món Chay ech kho to thit xa xiu ngon nhu tiem chất làm ngọt canh ga sot chanh ngon banh troi tau đậu phụ kho chay sầu công thức nấu tôm cà ri kiểu Thái món hầm Móng giò hầm lạc và bí đỏ bánh tuyết dau hu tau xi ngon salad chim ngoi tôm tẩm bột chiên Cach nau xoi cua đồng bấu bí đao Banh bông lan banh macarons dong danh thịt heo khìa Ăn gì hôm nay hoa qua banh pho ca ri nam lam bo sot rau cu ha cao tom thit hap xa lach pho mai thom kho ca ngon gà cuộn nấm nấm linh chi thịt gà cuộn Bữa sáng ấm bụng với cơm rang trứng cach lam thach rau cau la dua học vẽ bánh chocolate bằng nồi cơm điện xa lach dua leo ngon cách muối dưa bắp cải xa lach dua leo âm thuc bạc hà tôm Đậu kho củ cải và tôm cach lam sinh to rau qua Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước Sông xiên que salad cha ca lam xoi thit suzy làm xôi xéo tại nhà cà thu dau hu non sot tuong bi ngoi nuong bo toi ngon cach lam canh cua rau nhut gân bò hầm dưa cải chua cách làm chè hoa quả viên bi up thịt hon xôi hành tây xào thịt bò cách làm bánh mì thịt viên banh dây dâu xanh bua sang