Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cach uop suon nuong BBQ hỗ trợ bánh khoai chiên banh hue lắc gà rôti ga hap la chanh pudding sữa đậu nành mứt dứa chanh leo ga kho gung Chi Thit vien mien nam sườn sốt chua ngọt brownie dong banh bo nuong sốt đào cho món nướng công thức tôm bóc vỏ nướng xiên soup ngô canh dưa chua nấu tép canh mướp nấu nấm rơm Bánh trôi mặn cách nấu sứa Từ Thịt heo gã lollipop cac mon ngon voi tom cha dum Tóm Bánh mì bò kho cháo hải sản xôi bọc thịt cach che bien lau mam Làm cốm latte green tea thịt gà kho thơm mì gói xào bánh gạo ngam dau bap cach lam suong sam mat lanh Bữa Tiệc hầm móng giò cua lột nau mien ngon dau hu hai san om nieu dat làm muối mè bun rieu tom lam snack khoai mon phở gà trộn Chuối nếp nướng đứng đầu bảng ở trÃƒÆ ngon cọ lòng non cách làm chả mực hạ long hũ tị Thực đơn bữa tối cá kho dứa nước salad ngô cua chiên giòn làm râu câu trôi nước nhân mè đen bạnh giò lụa rau xào tỏi gói bánh bột lọc nhân thịt tôm bánh chocolate lava hăn vit quay Lang Son banh mi jambon Muối vừng cá rô sốt cà nướng đùi gà cay cac mon tu ga trứng kho thịt nước dừa salad trái cây trộn rau củ clíp nấu ăn cách làm bún tôm nước ép hoa quả mì chay món chay Giang Vũ che troi nuoc Cach Lam Xuc Xich Heo chả heo cach nau xoi chien gion sot tom hanh cam hoa công thức cháo hến bun ngan mon ngon voi bo cau các loại bánh crepe lẩu tôm mực ngao thịt heo ngâm nước mắm harry potter and the deathly hallows 2 2011 mứt trái khế pasta sot toi mướp xào canh rau day tom tit ngon bánh mì pate trai dua lam ga nuong cách làm bánh quy bơ hy lạp xoi ga ngon cach lam ca phe trung Chú cách làm pate thịnh vượng mỳ ý xốt bò Phố ngày quốc tế Phụ nữ Đổi vị với hanh nhà canh ca dau phu thit kho ca chim kho riềng tom chien heo kho trứng Nấu ăn ngày Tết cúc áo