Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

banh mi man tôm kho tàu cải bẹ làm bánh quy chien sa ca linh Mạng khoai cá hồi sốt nấu phở gà hÃ Æ bò bầm xào nấm Khéo Tay bánh cupcake hoa cẩm chướng công thức canh măng nấu ngót Ga hanh cach lam ca kho cai chua hoành thánh nhồi tôm thịt bánh bơ Bánh bơ sầu riêng hóa thạch công thức thịt ba chỉ om ngũ vị lam banh waffeln dau tay canh bồng khoai mon banh tom chien hàu sữa nướng phô mai tôm sốt xì dầu kim chi dưa leo cah lam tom rang nồi áp suất Hạn banh bao nuong khìa Nấu cá lóc bun ngheu ngon yếu tố quyết định Xôi chiên cá ngừ uop gia vi cach lam thach rau cau goi cuon tep béo ngậy Cách ngâm chanh đào trị ho tại nhà cong thuc thit kho tieu quán cà phê thời bao cấp la kem cach nau che dau trang nha món canh nếp cẩm cách làm cá hồi nướng lam mon tron dia trung hai nộm sứa kho qua nhoi thit nộm rau muống tôm Le Lam tóm trang trí nhà bằng khung ảnh bún thịt bì làm chả bánh chanh gỏi cá trích phú quốc Thịt ba chỉ kho riềng cach lam bun gao xao ga cơm văn phòng cách nấu xoi ga nau pa te gan ech sot chua ngot cach lam cha muc Nguyễn Thị Loan canh thịt bò nấu củ cải cách làm khoai tây chiên lắc phô mai món ăn sáng thông dụng đậu ngự muffin táo quế Quán lẩu Vị chua nấu bánh canh ghẹ làm thạch dừa mận dẻo chua ngọt miến trộn thịt be mỳ Ý banh mi ngot trang trí viền đĩa salad rau nấm cà khoai ga nau pate cach lam da day tron chua cay sả bun bo gio mon trung ngon tôm đút lò pho mát Thit vit cong thuc banh cookies Cach lam cha gio Canh chua cheo cháo trắng thịt gà nom long heo ngon chà là dau hu non kho salad bap ngon chao bo cau Sinh tố xoài thạch dừa tươi mát phẠPate gan gà banh cam nhan sau rieng Chung Uống công thức nama valentine trứng vịt muối lựu ép lấy nước công thưc nâu ăn bim bim da heo rieu cua chuà phô mai vòng ngon món tráng miệng Lau gà xôi gà xé chAn cach lam ngheu xao sa te Món lạ Sâu măng xào lá chanh