Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

dưỡng da tủ lạnh Món Rang Hoc nau an muoi kieu chua ngot công thức bánh chiffon gỏi cá ngon cốm măng trúc tra gư ng lam bot dau nanh mon gio lua may vã thịt xông khói cuốn mứt nướng Nhớ Cach lam banh tieu canh atiso ham xuong ngon lam banh pizza mon de ngon cach lam salad bo dac san phu yen Mực cach lam suon nuong han quoc cách làm thit heo ngăm mắm cha dau thit Trứng cá hồi nam nhoi thit chien xu bà nh cà ri Cháo mè đen lam tra xanh latte công thức nấu ắn giải bi dao Pomponettes mứt ăn bánh mì canh hen Rau he canh nghêu bánh ngon cho giáng sinh ech chien bo lạc chiên giòn Khoái như canh cá giò nấu lá thông gai mien xao huong dan lam xoi cach nà u an ngon Đậu thit boc trung trái hồng lam xoi ruoc khổ qua rừng ngâm giấm ngâm chua Trần Giúp hai san chien gion ngon dau co ve dưa cải nau cac mon ngon đùi gà hầm tôm hấp bì ngòi Ốc hút mít trộn Đà Nẵng kho ca moi cơm cháy ruốc muc chien xu Hướng dẫn mua và sử dụng sữa chua Phố hầm giò Khéo Mắm kho Gà ác Tía tô 5 món mướp đắng dễ ăn mát cơ thể gỏi gà xé Cà quẠga rim ngon sữa chua mít băm salad gà sữa chua chả cá bọc đậu làm hột gà nướng thái lan Món cả chiến cach lam cai ngot xao ngon cơm rang kim chi banh sua chua Ngày Lạnh canh ca chua Miền Trung đậu hũ tẩm mè chiên Cún Khang Chem chép nướng pho mai đổi quần Đình cach lam trung chung thit cua nấu rau câu Nêm kem bưởi trứng bọc khoai Món Pháp thạch dừa bot nếp Măng khô trung ca hen xuc phong tom ngon nep cam sua chua Hạn Khóm mít kho cá thu Sôi bánh mỳ nho cách làm bánh quy bơ làm tóp mỡ Tuyết chè kho kem sữa chanh leo mì căn xào với cà ri Làm mũi tên thần tình yêu từ đồ ăn ruoc thit bun thit ram lam muc don thit sot me tôm xào trứng mì quảng sữa chua dẻo ca cao tra gung thường