Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

bò xào kim chi chả cá chiên thúy Mi nau lau ca bop mang chua CHÃƒË Tết Bính Thân 2016 ngó sen chua ngọt ô lam kem dau Bó xôi Thịt xá xíu lam socola kem tuoi ngon chuẠNhat dưỡng da răng gạo nước vo gạo vo nuoc tao oc nhoi hap sa banh dorayaki ngà cá hâp cach lam sinh to chuoi trung mon banh quy caramel cà rau đậu cove xào tỏi ớt chuông 4 bước làm bộ tranh xinh trang trí phòng cốm banh dau rau củ xào sườn Dễ Làm nước cốt chả giò tôm thịt bap xao tom cach lam che bap thá ƒ gan giải nhiệt Ca nướng NhÒ bánh mì nướng trung hap tom dụng cụ làm bánh khoai tây nghiền gÃƒÆ kho Doremon chim cút nướng Bắc cach ngam xoai thit heo rang ngot ngon Bắp cải cuốn thịt Ngửi thôi đã mát bông cải xào tỏi nước ép thanh long đỏ cach nau sup hoanh thanh chao sườn non với dầu bánh cacao kem tươi hải sản hấp dầu hào xào cà tím với gừng ăn gà xốt bò băm Đu đu xanh đu đủ bò khô món gỏi banh kem dac biet cach lam ca kho tieu cach lam long ga kho tuong Cách nau bun bo cach lam mam du du chay mon nương cach lam tau hũ canh cải thìa nấu trứng tôm cach lam banh bong lan bo cà phê công thức canh gà hầm khoai môn chả đậu thịt banh bi do ran com thom hai san cot dua mì ý chiên giòn doi long heo xao chua nha đam sim xào lưởi heo cỗ Củ sen ba roi cuon nam Canh bầu Che San Xi Bông bí mỳ gạo lứt xào chay xoi ga da nang cua nấu bầu muc pha lau sirup dò canh gà su su trÒ mon hai san hap banh bao nuong nhan thit cua nấu bún bò huế cơm chiên kim chi khìa đậu hũ Bun nước leo bánh ngon mỗi ngày lứa tuổi đậu rán dầm xí muội banh tart trung thom Tai heo MÓN XÀO Đặc sản TP HẠLong gà rang muối day nâu ăn ngon dạ dày trộn cay Lưỡi kem sữa chua dưa hấu apple ngay tet an gi muc ong hap ruou gung Video ba bau