Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Canh ghẹ nấu rau muống cơm chay Mon an Ngon Cách làm sạch bao tử heo banh trung thu nuong Trứng giỏ Cách làm bánh gato cơ bản Ca duoi nuong Cách làm bánh xèo miền trung sùp tôm cua cha lua Cách làm mắm đu đủ sò quạt cách nấu lagu Cách tránh lãng phí thức ăn Món Nhật so huyet luoc sa cÃƒÆ kho CÃÆu rau củ xào tôm do o gái làm salad thit xao cay nấm tiểu đường soda chanh mũi nướng bánh qui vỏ chanh xiu mai thom ngon cua chien gion cocktail cocktail rainbow sirup cầu vồng các món om bánh sake xoai ngam mam ot sushi xuc xich cốc tai trứng sữa Khoai lang tím bắp cải xào cà chua Khóm bột nêm tôm tươi Khai Vị xôi đậu xanh rau củ khoai lang tim cuon snack củ cải đỏ thit heo mieng cay bánh đậu xanh tẩm mè 1 tôm chiên côm xay dâu tằm bánh cupcake chuối nướng trung cut bao thit hoa giẠbánh cam man bánh nhân trứng muối thiệp noel bánh người tuyết Món Hấp bánh mì cuộn tôm chiên xù Đã lợn Món Ý ngọn bí nấu hến Món Âu cach lam mon tom rang muoi Nấu Ăn lòng lợn luộc kho vịt với sả quẠt gà chiên khoai tây nướng trứng chả ngũ sắc Nhà khoai trộn dừa nạo Món tây bò xào kim chi cải thảo Giúp Muối Chua bò kobe bò mỹ bít tết địa gọi gà dưa cải muối yen mach giò gà viên xao thịt hướng dẫn làm bún ghẹ rang me tôm tươi xào măng tây Tráng miệng lẩu chả cá toi viet nam voi toi trung quoc thit heo ngâm nước mắm goi rau tron tom kho ngay tet tôm lột nướng xiên Nấu chè Cẩn tự làm dầu gấc XuÃƒÆ Bánh Kem cách làm thạch dừa non mực hấp Hải Anh BÃÆo cách làm kem trộn dâu tây Măng muối chua che nep cacao món trộn BAN NAM xa lach tao cách làm bánh quy chanh dừa sũa chua món cuốn cách làm sinh tố mâm xôi cach nau bún riêu cua món xốt cà chua sốt sườn heo bua an sang бє muc nuong sa te thom chÃÆy cá trứng sốt gừng Cam muc chien nuoc mam Món Chay cá hồi hấp trứng chạo cá