Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Nau cháo canh suon heo trứng chiên miếng trà cam trong dua cách làm bún mắm lóc BÁNH Nướng giò Muối dưa cải bánh gấc đỗ xanh bánh mì ăn sáng trùng trục nấu cách nấu cháo bí đỏ lập gia đình ruoc thit cach lam banh melting ga nâu sưa tươi Bánh cuộn mít lạ miệng mà hấp dẫn hành muối chua dị ứng hải sản thuốc thực phẩm cách làm pizza tôm cách làm pudding chiên khoai tây lốc xoáy chạo tôm sả so nuong món bánh mon mousse xoai Xào xíu mại trứng bánh quy củ cải gio heo chien gion bữa sáng xử mon thit kho dua ngon canh bi do nau thit nac Tips Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ banh ran doremon ngon đậu hũ chiên kẹp bánh mì Chè bắp ngô Dò bánh tart vành sashimi cà lam cha tom bánh gừng gingerbread Giáng Sinh cupcake banh kem cach lam ga nuong sot cam mỳ trộn công thức bún bì chay món ăn từ tôm món sườn hấp bánh ngọt kẹp chocolate công thức nấu ắn sữa chiên nên chè hoa quả mì ý trộn thịt xông khói salad giá đậu xanh món ăn singapore bánh mì cuộn chuối chiên Hoành thánh salad cà mực ngồi xôi Æ Æ ng giay cach lam banh samosa mien xao cua bien bàn tay Cách làm Mẻ cach nau che chuoi ngon Sò huyết cach nau bún riêu cua cách làm pate bánh phô mai vị xoài coctail kieu cuba cách làm hủ tiếu sa tế canh bí nấu tôm vit nau dau mứt táo Ga chien CANH RIÊU CÁ cẠp Làm mứt hạt sen soup củ cải nom xoai xanh thit bo bọt Thach dua salad trai cay trứng chiên sốt tương bo bam rau cu chien ngon bánh bột lọc tôm rau củ muối bánh mỳ hàng quốc Trung Thu Làm sợi bánh canh cach lam canh bong dien dien cach lam thit bam hap nam huong cach nau đuôi bo mon ngon bua sang tôm hùm Bình Ba gia do crep bánh mì cầu vồng Ngộ thịt heo kho cá thu nướng món ngon với cá hồi sườn sốt chanh mật ong bánh ít trần banh bong lan cuon Sóc nghêu dồn thịt Rau mà công thức canh rau ngót nấu giò viên chè khúc bạch cach nau pho Tuyết Nguyễn Thịt rim tỏi Banh trung canh mướp nhồi thịt đáy biển Doraemon