Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

mận xào gừng đông cô chuối xanh xào lá lốt Ca ri ca công thức kem sữa chuối thit ba chi cac mon mi ngon ca n muc chien xuhuối xanh cach kho ca nuc ngon nước ép cà rốt lựu Những món ăn lên ngôi trong ngày nắng tôm xốc tỏi bao tử nấu ngũ vị mứt củ cải chả cá thu tẩm nghệ Cá cơm kho cách nấu canh cá trê dưa cải Tráng Miệng làm đậu hủ salad gÃƒÆ nước mía mon xao ngon sua xay ngon món ăn mặn cuối tuần an an ăn là ghiền lam trang da nau hon che khuc bach ngæ thạch đậu đỏ ga nuong bbq bo cuon thit lai rai chất tạo nạc Giáng Sinh Sinh tố dừa làm đồng hồ cach lam banh bà lai salad ca thu hat gai dau nau com suon cơm củ gừng thịt bò kho măng banh mi tom chien xu bánh tai yến nước mắm Ga nuong thit nuong ngu vi cách làm chả bong thịt heo sợi mì Udon huyet ap cao bo sot tu vi xem nghe đọc Tết Hàn thực bò xào xả ớt che sen ngon bò xào sốt xao thit bo ốc xào ngon cach lam múc gato Vani bánh tôm rán bánh sừng bò cách làm bún bánh xèo nhật bản mon an tu bo thỏ sốt vang gà nấu chuối muoi soi quả cầu vàng banh khoai lang gia vị mit xao mì xào tôm tai heo nước mơ ngâm đường Cá điêu hồng chưng tương Gỏi cá tào lao muối chua món canh ngon thuà Škem vani Giò heo hầm Sữa đậu nành bị nghi oan làm giảm nam mực chiên 膼岷璵 xào cà tím chuối xanh canh dọc mùng nấu tôm ngũ vị tráng chảo mi xuong cơm chiều bánh bò thốt nốt An Giang Trâm Phạm cá trao tráo nướng muối ớt gốc tự do xôi nếp lạc rang Mướp xào lagu thịt gà mon muc xao sua tuoi món trị thiếu máu Salad ngon Mách bạn cách chọn đồ hộp an toàn suon cuu nuong chua ngot thịt bò sốt cà chua không Món chien Cún Khang Thịt bò trộn dưa leo và hành Cánh gà nướng mực xiên nướng muối ớt gỏi luoi heo trung thu Đuôi Miến trộn hải sản Ca cơm