Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Dà n Cách pha nước chấm ngon N瓢峄沶g snack khói nuoc trai cay thanh nhiet Gà kho Giải Nhiệt Cơm sườn nướng sua sen Ba món lẩu nóng hổi cứ trời mưa là huong dan lam kem dau den mì bò nấu trứng canh chim cút socola ngon cach lam hau dut lo Ä Æ a hanh tim muoi thit kho buta kakuni Món ngon nổi tiếng ở Bình Định cach lam cha tom cuon banh trang Dễ bò viên thịt bò Nga Nguyễn cá cơm khô kho Liên Ròm trứng cuộn cá Lý thú đầu cá hồi nấu măng chua lau ga nau me Thit heo rang cho dem su hào muối cach pha tra gung cach lam com chien ga com hat sen ngon cách làm thạch ngô ã cách làm sữa ngô banh crepe kem sau rieng uc ga nuong miếng măng vịt Thích mê tơi những miếng sushi siêu dễ 7 Xuong cà na hao nuong pho mai bánh tráng cuốn xôi xúc xích cach nau sam bong cuc chất món ca hoi tam me dau hao Giò cách pha nước chấm ngon Bạch tuộc bun cá lóc nấu ăn Cà tím xào thịt lợn băm ngon æ æ chuối sinh tố chuối dừa mạch nha ca chien toi ot canh chua canh chua tôm cach nau lau giay hai san bao tữ heo ham tieu ký ức tuổi thơ Xôi xiêm tom xao nam ngon cách làm hoa quả lắc tom pha lau Đưa thê mon ga xao nam kim cham banh flan dau ốc cà na xào bơ tỏi nậm pha che matcha thèm bánh cuốn vùng cao mì cha chang thịt bò viên sốt cà chua ngon rau cau pho mai gà nướng chanh ớt mi tuoi gà nướng lá sen 4 món ốc với nước sốt cực ngon gừng kho ba chỉ kem tươi dừa cam các món tai heo ngon rieu ngo sen nau canh phổ bánh nếp đậu phụ Cupcake Long non cach lam kem dua hau Sở lam nuoc cam ep rau cu thap cam dut lo ngon mi xao bo sot ca chua muffin chuoi ngon gỏi trộn rau củ sáo thạch sương sâm dà Ga luoc thach deo trai cay dua cu cai giăm bông xiên thịt bò nướng cach che bien kho ca trich lam hat sen hap sữa chuối cà chua làm đẹp sức khỏe chống ô xy nước vải ép Đặc sản rau tầm bóp Mộc Châu sởi sadwich thom ngon mi xao gion chay ngon Tìm hiểu công dụng chống ung thư trong cách làm bánh bí ngô lưỡi Che bi do lam xiu mai sữa chua sức khỏe dinh dưỡng tiêu Cơm Cơm