Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

nau ngao May và CÃƒÆ Kho nghe huong dan cach nau bun Tự làm bánh những món chiên ngon cơm 4 món mặn vừa ngon vừa rẻ tốn cơm vô xíu mại nhàm thiều giản đơn bánh gói bò kho khế cách làm bánh hành lam bo sot rau cu lam xiu mai xuc xich bông cải xanh xào tôm gà xào rau húng cách kho cá ngon làm cupcake cơm rang dưa bò nem xinh trong dáng mới Nộm su hào lam nam dui ga kho gung bò trộn rau tía tô tự chế móc điện thoại sữa tươi Du lịch Đà Nẵng lam yaourt sinh tố nha gai hạt sen làm nem Da me sủi văn cach che bien heo luc lac pudding sữa đậu nành sô đa chanh dây bánh giò nhân cocktail đặc biệt ngăn cá ngừ kho khớm Cach lam sua chua salad ngà bánh tart đào Trâm Phạm lảu món bò Cách lam banh mi lựa chọn sa lát khoai tây rau củ kho chay chao đèn dạ dày hầm thảo quả Vệ họa tiết ếch ech xao he sa te ngon Miến bông salad rau quẠbùn lau ghe tieu xanh soft Thành đậu hấp thịt cookies vị cà ri quẩy Khóm sushi thom ngon cach lam banh flan peter làm snack từ bột gạo cach lam thit ga kho gung trộn mì gói rau củ tiêm cream pasta cách làm chè xoài Muc chien nuoc mam mon dau hu nhoi thit bo cuon cai xanh đậu bắp dồn thịt công thức lẩu dê ầm ấm canh cua rau day đài cách cắm hoa Rum Mon an cuoi tuan cach lam cha ram ngon li chiên giòn Thực đơn bữa tối món chiên Bánh tôm khoai lang giòn ngọt hạt sen banh mi nhan pho mai kinh doanh butter áp chảo ghe rang me ngon rau cau sua tuoi Độc chiêu luộc trứng ngon như sườn non nướng vị cà phê cơm vị gừng cách làm sữa chua chanh leo oc voi voi món hấp dưa cải muối lên thit de dau hu kho chay chế biến đồ ăn dặm Thi heo quay cha lua chien tủ thuốc dưa leo táo nghệ nam việt công thức khoai môn kẹp thịt chiên giòn bánh donut con nhện thit heo nau dau ngon nem lui nuong giảm gân bò sốt vang cach nau bun canh chua