Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

banh crepe ngon trung cuon hap low carb cach lam com chien cách làm kem chuối hạt điều su kem thom ngon Chẳng ngại đường xa đi ăn bánh canh cá Thơm ngọt canh cua đá nấu đu đủ tao hinh trai cay ngo nghinh Diên món ngon dễ làm thức uống khac thịt bò xào Tips Những lợi ích bất ngờ từ vỏ cháo cá nấm rơm Hà Ly lam cà lam goi thit ga lam muc ro ti Mousse trà xanh dịu mát nắng Sài Gòn vải hoa oc voi voi xao hanh gung bánh trứng chiên bắp cà u bánh mì trứng bún mắm bí quyết Xuân Quế cách làm chuối kho các món thịt heo Phạm cake pop Giò heo che bien nam bao ngu nước trái cây ngâm trung gian cuống họng heo mắm tôm bún thịt luộc cÃƒÆ kho bột chiên khoai tim cật heo xào ớt canh rau cải Dân dã món canh trùng trục thit kho thom ngon gà bó xôi chiên Món Ngon lẩu gà nấu sả cach lam nui món chè Ngọt mát chè đậu ngự và tận dụng salad bò trộn hành tây Cơm nếp tự làm nước chanh dâu sinh tố nha đam Che khoai mon cach lam banh madeira trứng cuộn ớt ngọt Dùng Ếch xào sa tế canh thịt bò ba chỉ kho trứng xoi dau xanh nuoc cot dua phát xôi lạc ngày rằm xiu mai sot ca banh mi Mẹo phân biệt nấm kim châm nhập từ Món ngon mùa hè tủ thach hoa qua thom Ga nướng thăn heo xốt mù tạt món Tây thực phẩm bẩn Cách nấu cơm ngon bằng nồi cơm điện món vịt hoành thánh chiên giòn bánh vừng chiên giòn ché trôi nước tu lam mochi dau lạ khéo tay banh cupcake kem Cách làm mắm tép cach lam ca tam cuon nam bo xao tuong ot toi cá lóc sốt chua ngọt công thức bánh macaron cach lam mon ga nuong dat set phải dia chi quan ngon kem tươi dưa lưới lam banh cookies dac biet lam ga nuong la chanh nau bun bap bo lam cha bi salad nga ngon tom chien hanh nhan Cún khang Bạch tuộc hấp hành gừng bún mực tươi cải bó xôi Cơm thịt bò trộn rau chân mắm cá hồi 10 món ngon khó cưỡng ở Đà Nẵng Halloween cupcake chim cú Trâm Phạm bap non xao muc ngon ca lang nuong rieng me cach lam khoai tay kep thit chien gion cach lam rau xao thap cam cach nau canh moc cu qua dinh dưỡng dư a xít uric khoai tây cam lỗi sử dụng ấm siêu tốc háo mon cơm rang thập cẩm bảo vệ gan protein bữa sáng mon ngon tu oc món thịt lợn quay nướng thịt ba chỉ mật ong cach lam cha trung hap nabak kim chi pizza thom ngon pudding sua caphe mochi sua chua tra xanh miền tây