Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

mứt hạnh nhân nướng chả giò chiên cốm xanh cách làm bánh mỳ tuoi thit soup gà mồng tơi xào tỏi băm rau cu qua món gà nấu tỏi mi ramen ngon cach lam ruou dau mì quảng trộn gà mì quảng tôm thịt mì quảng ếch lam thach hoa qua làm mứt cà rốt làm cocktail dâu tằm long xao khoai so làm kimbap khoai mà kem dưa chuột kẹo óc chó hoa hậu phạm hương chân giò công thức chè chuối hấp cá cơm chiên ớt hành THỊT cà tím nấu đậu phụ cÃ Æ thu rim cach lam banh mua kho bánh mì trứng quết bơ Tuyết Nguyễn Cá hấp chống ngán Tuyết Nguyễn Bầu xào cà ri cay thơm bánh snack táo Thực phẩm tốt nên ăn Lưu ý dinh dưỡng kheo táo đỏ nhồi hạt sen Làm gỏi bắp cải tím giòn ngon đúng bún thịt nướng ngon bánh pizza đậu phụ món bò Hộp hoa tông vàng rực rỡ chưng Tết soda cach lam cha com gao luc Hường Nguyễn Ngọt thơm thịt cuộn cach lam mon banh trà xanh cach chien dau hu voi sa thịt lợn xào dưa cải chua đậu phụ chiên húng quế gà xào đậu cô ve thịt nướng cá chép nấu canh đậu hũ Phạm Liên Sinh tố cam chuối cho làn da cơm chiên gà BÁNH TRÁNG TRỘN đậu hủ kho măng cá cuốn bánh tráng dinh dưỡng lùn hôm nay ăn gì măng tây nướng phô mai bơ trộn cà chua gỏi óc nem sai gon tom rang muoi kieu an do thai lam suon non rang muoi ngon cari thái món cuộn mi y sot tom nam ngon náu lảu huong dan lam banh ran cách làm kimbắp Bánh trưng Đông trùng thịt ba chỉ sốt cam món chiên Hằng MT thịt gà chiên mứt tết sườn non Mỳ sườn non và chả cá Chao thit bam bun thit nuong banh pía Từ Thịt bò tép bạc May vÃƒÆ Mong giò Dầu thực vật tim ga kho me ga xao Kiến hầm móng giò với đậu và bí Rong bánh kem món ăn từ măng mon nam hap tom trung ngon Ga chien gion thức uống bà nh bo banh mi nuong bo bo xao cai chua thom ngon lam nem ran Canh cải trùng trục bo chay Lạ đặc sản quê các cách chế biến sườn tom xao bo toi can tay ga namban ngon tổ chức tiệc cơm gà sơn móng tay banh bong lan lót mÐ Ñ Ð tà may công thức bún xào thái lan Ấm người đi đường