Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

phu goi co hu dua tom thit mì căn nấu xôi gà quả mận Nhớ ga nau chom chom ngon Mẹo xử lý bột mì khi làm bánh Khoai mi cach nau ga tiem ngu qua Dò trứng cuộn tai heo sot xi dau gỏi thịt gà với rau đắng đậu phụ ngon sinh lý gỏi ốc lam dau phong boc muoi duong XÔI CỐM Cách trồng dứa nha trang ghẹ rang me khế chua xào lá sách cac mon com hoa bí xào tôm com chien ca ri nam mien xao rau cu Cari lươn cuộn thịt om cà ba chỉ kho cải chua bien sup bap non pancake Cách làm gio tai mon tim heo Chi礙n cách náu bún bò huế túi vải rán cá rô phi u bi bun chay banh mochi khoai lang nấu canh sườn đậu hũ nấm trị mốc mì xương heo Ăn ngon Mùa hè thit nau dong ngon Nghêu lau cua nau me Choáng sườn sốt me Cún Khang Nước sinh tố táo quế ấm nui xao ga thom nhÃƒÆ hÃƒÆ ng cong thuc nau che chuoi cach lam rau cau trai cay bánh brulee mon nuoc ep dua luoi sua Qu châu chấu rang nước ép trái cây mật ong Che San tôm chiên lãng mạn làm hộp đựng quà rau cu chien thom ngon chè vải khúc bạch suon xao chua ngọt cua lột Keo cà rốt mut dua ca phe Trải lý tuong den Æ n gà nguyên con om xì dầu bo pha lau Lam banh bong LAN các món xóc muối Phơ Lam com chay hai san tuoi song sống khỏe thuc don giam can Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản luon om ca tim gừng sả rau ngót nấu tôm thịt cháo thịt bằm trứng bách thảo tự pha mắm tôm tại nhà>cach lam banh nep lan dua nước ép nguyên chất thịt heo chiên giòn Trung Quốc sui cao bánh đa cuốn tôm caramel cach kho ca basa ngon cách may túi đựng đồ trang điểm tẩm bột chiên canh ngao đậu phụ đậu hà lan 饺子 muop huong cá hòi sót cam Mục hap pho mai gà rang tiet giàu dinh dưỡng cẠi cách rửa nho sạch tép biển rang lá gừng bó xôi hấp trứng Thiên HẠi sẠn bánh mì chiên ngọt chao thit heo pa te gan ga ba chỉ chiên sả giáng sinh nộm gỏi