Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

nuớc ép cho trẻ em nuoc ep ca rot Nông nghiệp Việt Nam Quy cá nục kho gỏi khô mỡ Vì sao Tết Đoan Ngọ lại quan trọng với cơm nhà mực nhồi heo cuốn rau củ nấu lẩu vịt Cách làm hoa trạng nguyên rực rỡ trang me xao trung chân giò nấu hạt sen masterchef cach nau canh dau hu non lam sinh to so ri cach nau pho chay tàu hũ ky cuốn thịt bò sushi california canh luon special gift món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay mon ngon tu thit vit cach lam tai heo sot xi dau sup hai san thom ngon mướp đắng xào trứng Khâu nhục Món ngon của người Nùng đến lý sơn ăn gì thit vit kho banh gang thit heo KHO thay bún cá cá chim muối sả lẩu gà nấm trò ca basa nuong suon cot lech nuong hột gà xào me phẫu xay sinh tố chuối sữa æ æ Bánh Khoái Quảng Trị cá cá điêu hồng cải thìa dầu hào cách chọn thực phẩm chuôi mỳ xào rau banh flan bong lan Cách làm măng chua miến xào khô mực Trâm Phạm sinh tố dây tây và cam canh nau banh canh gỏi miến chân gà cupcake nhiều màu thạch khóm bánh trứng đường cach lam kem chuoi don gian kem sầu riêng mít nhồi thịt rubik cach lam me bánh tổ người hoa hấp cá mú cách hấp trứng Sinh nau nuoc duong banh trung thu Khéo tay tỉa thiên nga từ táo cách làm mực xào chọn mua thực phẩm tươi ngon cách làm trứng cuộn xúc xích đồ trang sức bánh qui mè Chao Tom mẹo vặt với đường Banh ít trần tàu phớ một ít bánh tiramisu salad chua cay ngon banh chanh leo ngon Tỉa hoa từ củ cải cho bàn ăn thêm xinh coc tai góc 10 loại thực phẩm có lợi cho banh bong lan bo hoành thánh sốt nấm Vo nau thit bo chuẩn đúc ngâm tai heo Ca canh khoai thịt viên thịt heo món xào ớt chuông Hương Trang trí cupcake thành hình đầu dơi ma gà om nấm Canh rau ngót ức gà chiên xù che ngo ngot nấu các món ăn gởi bánh chuối vị cacao tôm nướng mỡ hành cach nâu cơm thô kim chi nước Nabak kim chi nước của nÃƒÆ cà chim caramen chuối sinh to tao thịt sốt dứa si công thức bánh hình lưỡi mèo bánh giả cầy và n mực nhồi thịt chiên nước mắm thực phẩm bàng quang rượu nước ép bánh gato hongkong che khoai mon cháo bầu chao suon ngon