Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

siro trái mận Già cach lam chao tom vỏ bưởi bóc trà hoa quẠtri chan gio nuong kieu duc ga ham mon ngon voi cua mẹo làm bánh quy pudding dau hu cach lam thit rang chua cay man ngot mít thuc don nhanh gon chè khoai lang nấu bắp Dò cà há i báºm món xào hoá kho quẹt chấm rau củ tôm sú gà xiên que com hap trai dua ngon com nam khô cá cơm sốt chanh ớt cach lam banh bao hap hanh cach lam sinh to bo ngon lau ca keo la giang salad xoài mứt mận mận hậu siro Hà Ly lẩu thái cay cơm bí đỏ sốt bơ chanh pha trÃƒÆ cách làm món gà cuộn thập cẩm tai heo cuon cach chien com tay ban nha cach nau sua dau lẩu lươn cocktail dứa mon ngon voi luoi heo nộm chân gà ngó sen Nộm chân gà ngó NUOC MAM OT ca thu cach nau chao ngon cach lam bo la lot nuong cach lam mut ca rot sợi chè trôi nước khoai tím chân gà ngâm sả quất sot tieu xanh mieng trám bọc thịt banh quy bo dau phong Cha cơm chiên xù giảm béo bánh tráng kẹp kê banh uot khoai tay vien hai san xot chua ngot Mien luon Mắm tép cach lam banh cookie mut hoa hanh tay chien công thức mứt dừa dẻo bánh báo nhân thịt cach lam banh bÃƒÆ lai cach lam tuong ot trái cây mùa hè è ï½¾ch RÃn Hướng cut chiên banh mi viet banh tai vac nhan tom ngon luon nuong sot cay cach nau nep NgÃƒÆ bun ngan dam thuc vat uop vit mam tep chua dứa kho sườn am thuc goi ngó sen tom thit ngon ca ro phi sot ca thạch hạt sen cá chẽm chiên giòn thit ga chien xu cá viên chiên bánh quy xốp cá m cha bong Caramen cach lam bot ga mực luộc 58 muc don thit sot sa te tẩy rửa canh ca hoi panna cotta chanh leo dạ Thanh cam nam tao hinh gau truc Cach lam chả giò rau cu Lợi ích của đậu bắp Long bo banh trang tron chay Ngô Tuyết Phượng Làm mứt khế khởi thit heo xao mam ruoc Thịt muối cach lam hau sườn non heo nướng chạo sốt tôm với bơ chanh bánh cuộn trái cây Phó canh sườn nấu sấu