Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

MẠTrung vit bac Diệu Kim Cánh gà nướng tương Hoisin và bánh mỳ ích măng ngâm hóa chất đâu gio hoa sóc Cà nucasta sốt mèChiên lam mut vo buoi mon ngon nau nhanh ngay tet các món từ gà canh cà rốt nấu cà chua vịt kho gừng sợi sinh to hoa qua Bí quyết luộc khoai tây nhanh nhừ Ca ri ca Trà sữa phở bò tái mon ngon de lam vương Đu lợn Lau ngong đế tế"> gà nướng sa tếlabel" style="background-color: #A23AE1" href="/index.php?q=chẠt">chẠt kem đậu xanh lai rai canh ga ran thom ngon ạt đa trÆ chua cay thạc cơm ống tre thit de nau cach lam cơm nắm Chè bắp má t Mứt gừng ấp ôm hương Tết nghêu xào dưa cải chua Huỳnh Bánh đúc Ngọt các món gỏi cach trong ot Ca nau mực xào cà chua salad già cay loài muc ro ti ngon mut bo chanh thom banh bao kim sa nang cá sốt phô mai pasta sốt mè vang dau an X么i chムkhoai đế DÃƒÆ u cách làm mocktail cho dem cà ri chay cach nau canh chua ca bop bê bóp cách cà phê són tiểu rối loạn tim mạch cach lam mon nem ga an hoc nau an ngon 擦日 ca tim xao thom cách luộc bắp bò mềm tôm chiên hành HẠcông thức chả khoai môn thì là cá ngầm rim cha ca hap lẠSương sáo nước chấm nem cach lam banh con so thit lon nuong bơ tỏi Nước hoa cáhc Giả banh pia lam thit bo xao muop dang món nogn hàng ngày mito nguoi cach nau lau luon bánh bông lan Banh trung Sua Chua kem sữa caramel cóc ngào muối ớt cốc tai thơm HÃi công thức chả cá chay mì tương cá bống kho đậu đen làm kem đánh trứng trứng bông mịn cần chân hoa thiên lý xào thịt bò cÃ Æ chua Ngày Lạnh heo nướng bânh xèo quà noel 68 Muc banh brownies may quần short cá hồi chiên sốt chua ngọt bun ngheu Mon che ngon mon ram ngon trang trí phòng canh thien ly Phố soup gà pudding xoai thom