Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

công thức pudding xoài tươi thịt ăn ăn cơm sữa đặc món ngao xào ngọn suon kho cu cai muffin chè khúc bạch nhãn bí xanh 四方粽子 công dụng của mít cách pha trà chanh Hải Anh bún sườn cà rốt đậu hũ sốt cay cách làm bánh pudding Các loại rau ngon mi spaghetti cháo ám tôm lột rim mặm dau phu ngon công thức trứng bọc thịt sốt cà chua canh chua tôm nấu khế Canh chua tôm nấu sinh to du du gung ngon khổ qua xào đậu hũ qua đao mẹo nướng gà ngon mì hoanh thanh cach lam sinh to dao ga chien dau hao ngon mứt trái cây chua ngọt đồ ăn quảng cáo và thực tế món mực xào Lo tai heo ngam giam chao chim cut vườn cây cari gÃƒÆ mojito với dưa hấu bo tai giấm táo mi an lien Món ngon Hà Nội đổ bộ vào Sài Thành lam jambon cuon chả gà chiên thảo mộc sụn Lịch thịt heo trộn củ cải Viå³ å Nam đùi gà chiên lá mắc mật gà chiên giòn chua cay cach lam salad trai sung cot trứng ngỗng Nui xào cach nau che troi nuoc Lan mon ca loc hap ngon banh cuon kem so co la master chef am thuc thit ga Tam thất cach lam banh tteokbokki han quoc cách làm kem sữa chua bức chả hạt sen chiên ca sot me nau mi xao kem lanh mam loc chung mбє Bùi Thu Hằng Mực chiên mắm đường chao dau xanh thit ga hàu nướng sốt mồng tơi dua bao tu chả bò kho tiêu che Biji Salak Indonesia cách nấu hu tiếu nam vang miến xào cua Miến xào cua ngæ gan bo tương đậu phộng súp lơ vịt nấu khoai môn Vịt nấu khoai môn canh kim chi củ cải salad phomat de hanh muoi cach nau sup ga Tĩnh Gia xay sinh tố rau củ bánh ngỗng chay công thức khoai lang bọc dâu tây cach lam ga cuon rong bien Đủ món nướng bình dân giữa trung tâm cach lam mon chay trà trà bông cúc trà hoa cúc ung thư cho bã thịt bò cá hồi tim mạch làm phô mai que cá thu rim mắm lau ca loc Cún Khang Trứng rán lá lốt thực đơn gia đình chè sắn dây ga kho gung thach vai cach lam sushi ca hoi gỏi rau càng cua bánh chưng Tết mứt lạc công thức bánh 7 màu bánh chuối sữa tươi cach lam banh trung nuong ngon công thức hoành thánh luộc nhân thịt kem trÃƒÆ lam banh bo duong thot not Chao ech gà nướng ngũ vị sinh tố đào bắp cải xào chay Lam me Miền Nam bánh nếp dâu tây gà hấp mắm