Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

sườn heo xào chua ngọt xốt cà chua sot cay hến xào hẹ càri cá Món ngon từ loài ốc biết nhảy Mi Xao Gion An Trua banh tart socola thịt bê bóp thấu ba chỉ kho dưa chua goi ga sot salsa ngon gà nướng chua ngọt muc ong sot ngon canh khế nấu bò nui tron đậu nành nấu đậu cô ve xào Lò Đúc Đẹp hơn nhờ nước cam cach lam trung chung thit cua cách rán cá ngon lòng lợn rim nước dừa cach lam mong gio ham tao do chè cốt dừa Cong gà giòn coi diep xao nam công thức đậu bắp xào trứng cách làm chè trôi nước bánh mì cafe cach làm thịt ba chi quay lam banh cupcake ngon đậu non hấp tôm cach lam sua chua ngon nấu chè đậu xanh mẹo vặt trong bếp muc nang nuong cay Một số tác hại khi ăn quá nhiều dưa Bánh giầy đậu xanh vừa thơm vừa dẻo rau cần ăn rau lang nâu tôm xi mai nộm đu đủ xanh Thanh Hoà sup bánh quy đậu nành đỗ trứng Hấp bia ga nau tao cac mon che ngom che dau den goi mang ngan thanh lọc gan dưa rau muống keo mut ngon sườn cừu nướng nước gừng chua ngọt custard giảm cân mùa hè ro Bánh bò Muối tôm passionfruit and coconut cheese cánh gà rim mặn kẹo candy cane gi o nau chao ngon Bạn đã biết luộc rau cách nau che dau xanh Cach lam lau oc gà tiềm ớt công thức canh bầu nấu tôm Mỹ Duyên bun suon ham ngo chanh sườn non chiên canh kho qua ca thac lac tự chế kẹp tóc nau mon vit nau chao gạo nấu sữa cách nấu súp cua trái me sức khỏe Mật ong thật giả cach lam mien luon bánh chuối chiên gỏi bưởi chua giòn soup khoai tây bí đỏ nước mắm chấm ốc sai lầm ăn kiêng bỏ bữa ăn ít canh chua cay gan lợn chiên ngũ vị gà rang mè trắng Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông Những loại thực phẩm đánh bay mụn Lenovo pudding trứng bánh nhân dâu tươi mut dau ngon Chà dưa chuột xào thịt Cách làm chả lụa cach nau canh muc Bánh Trai cay pha chế cocktail cá chép sốt cà chua đậu bắp thị lực cholesterol dạ dày tac ngam thịt heo nướng sả món giải nhiệt Chăm sóc cây cảnh nấm xào đậu hũ mit ngon kho chay mi ga bánh kẹp tự làm đậu xanh nước dừa cách làm salad rau quả trộn bap bo tiem thuoc bac khoai lang ran sua lac xúc xích rán hình hoa cúc trứng gà chiên hến Xôi nhộng cách luộc lòng