Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

bánh xèo cá hồi sinh tố quít Lẩu gà Ba Cún lòng thả Gan gà ThÃƒÆ ch thịt gà sốt thịt gà nướng mật ong đậu rồng canh dưa cải kinh nghiệm nhồi Bánh men chỉ Ngã cài Gà ác sữa chanh mat ong nước mát mang thit ga thom ngon marshmallow bánh mì vùng miền bánh trứng nhồi thịt mon nghe xao rau que bông lan muc tam bot chien khử mùi vật dụng làm bếp tiramisu hương dâu tây cookies phomai vịt rang củ riềng Bò viên trung cuon tom kho cá nục với thơm lọ cách nấu súp ngon Chiテェn cach lam banh canh cua bò nấu khế kết cườm hoa dưỡng chất thu nhỏ vòng bụng thịt heo chiên mâm cỗ tất niên salad vỏ dưa hấu dễ làm chiên xù đậu phụ rim mắm chà y tôm rim me Mon chat duoi heo ham dau ngon bánh trang cuốn trai nấu cháo pha trà Thit kho mang nem gà hỗn hợp nước dứa Cất đồ 膼岷璵 c º sinh tố xoài dâu tây chân gà rút xương hướng dẫn làm bánh bông lan dua thom khẩu vị lam cha ca điều trị muối sen Chung chao bo cau Hạn bánh kem tương Bần tự làm nước nha đam gÃƒÆ om sinh tố rau má Sinh tố rau má mát lành nuoc trai cay mat lanh canh cai chua tom vien đào tươi pha trà thà i lan nutella chè trứng La lốt bánh hạnh nhân xốp 5 món ngon làm từ quả sấu cá chim chiên gừng Thế giới nem giòn tan bánh muffin dâu ca chua nhoi pho mai cá chẻm chưng tương nuỏc Bánh đa Tự Banh bông lan đậu hủ chiên mũi cách làm nộm đậu bắp mut quan món kho salad trộn gà với bánh mì muối tôm video day nau an ngon xào ếch tỏi lẩu cá cá điêu hồng lẩu cá ôc o mai khe xao gung may vÃƒÆ caramen chuối Ä Ãªm trổ chú Rolinho primavera vegetable chanh ca rot cuon rong bien cà chim ga loi do uong mua he