Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

tài Từ Thịt gà bì cuốn chè cốm hạt sen dậy nấu ăn lam chocolate truffer ngon cach lam nui sot thit vien nau canh ca Tuyết Nguyễn Mực ống nhồi thịt bánh tai yen công thức cháo thịt gà cách làm bánh bông lan lá dứa súp nấu khoai mi ga nau bap ngon salad dua chuot bun canh chua thit nac ngon chả gà thịt xông khói bánh cookies khoai mì hành cuộn tôm bánh tôm rán ca nuc kho thom ngon Nhừ lẩu ếch chua ngọt au bánh quy M Nộm đút lò cach lam banh chuoi xôi bọc thịt viên hấp cocktail bien khoi hùm giò heo hầm cach nau ca kho rieng tu lam cha bong tom tai nha công thức bánh kem phô mai kèm trái cây ăn uống Nước sốt Cuối tuần trổ tài làm bánh thỏ xinh chiên bánh bao cach lam banh pia chanh gà hấp muối kỳ anh canh củ sen sườn lợn tôm sú gan bo ngam chua ngot cách làm mứt bí cach lam cheesecake hoa qua ngon gÃƒÆ lÃƒÆ giang khai Tôm chiên bột mật ong tẩm vịt nướng lam panna cotta cam ngon ốc hương mứt bí ngày tết kieu muoi sôt sung muoi cho nam moi Ot nhoi hap nuoc tuong bánh chanh leo thit heo xao chua ngot nhẫn bản to cha gio nhan tom dua bánh cookies chocolate bí đỏ Bửa bao quan do an trung thu mực chiên xù vàng giòn cach lam banh dorayaki sai lầm của cha mẹ pha rượu cam le grand mariner cách làm bánh bò Lạng Sơn làm đêm giao thừa banh trung thu flan Những công dụng bất ngờ của tỏi ca trung chien gion cach lam pho bo Món vịt sươn xao chua ngọt thịt quay bì giòn Tào salad trung tao ngon cách làm bento nhụ ben to com thit ngon cach lam banh trang nuong Phan Thiet chè mochi xoài thịt gà sốt ớt kiểu hàn bap no cận chè thạch đen đậu đỏ Ngọt mát chè mam tep khổ qua dồn thịt