Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

gà trộn rau răm mùa trứng cuộn dâu tây món cháo tốt cho sức khỏe sản phụ Cháo thịt Gỏi bò tái chanh Món thịt bò và cam mini món ăn từ đậu phụ ớt oc mong tay nêm tôm củ sen Salad sua am thuc thai binh đám cach lam goi tom thai lan ot chuong nhoi thit bo ngon món ăn Việt Nam mướp hương ruốc khô tép khô món T a lam che long nhan hat sen xíu mại tôm thịt PHO Cach lam hoanh Thanh nau lau ca bánh giáng sinh bồ chuối chiên bánh trung thu handmade đặc sản sóc trăng nấu cơm bún tôm món thịt Những căn bếp sang chảnh hớp hồn Cách làm bánh bo thịt gà xào bun rieu cua găng món ăn mặn Muc hap mi bo bam mut dua non mứt trái chuối bánh bí mì ý hải sản hoc nau An úc bánh pizza gà Lòng tối Mẹo cách luộc thịt heo giấc ngủ pho ga kho tron kim chi nước hàng BUN MOC bun tron dua leo cach nau lau ca keo ngô non thú bông cách ăn hàu sống ca hoi xao rau bo xoi xí mụi quất ca thu sot Rau cần bổ máu banh bong lan nuong banh noi com dien cá omega 3 tuổi thọ sức khỏe Trung ga Com canh cai kho cat heo 9 cach lam khoai lang lac pho mai coi diep xao nam ngon mứt dứa viên sạc mon sushi ngon cach lam bo cau nuong cach lam thuc uong mua he ghẹ cách pha nước chấm ngon công thức xôi mít mon mien canh cua nấu mướp hương thiệp chúc mừng le tôm viên rán tacos nhan tom bày kẹo oishi canh măng khô bí ngòi nhồi xúc xích rán gà chiên xù 6 món ngon ở Cần Thơ dễ làm say lòng thư salad xoài mon canh ngon chien trung kho muc tam đậu phụ hấp nấm rơm thịt băm gỏi mẹo nhận biết rau ngót sạch bun thit bo xao mut dua ca cao cach lam banh da xao cay cach lam banh gau nón khoai lang chiên bột lõi Cách làm bắp giÃƒÆ hoa bi quyet nau bun thang kem táo tàu hương vani cach lam trung ga hoa cuc những món canh ngon Thân atiso nấu sườn nui xào thịt bò rau củ đi canh rau ma Cach lam banh crepe cà cá Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng